Hnub no peb cov pej xeem coob heev nrhiav kev pab los ntawm ib tug kws tshwj xeeb vim muaj ntau yam mob pob txha. Qhov nthuav tshaj plaws yog tias tus kab mob no tsis yog tsuas yog cov neeg muaj hnub nyoog, tab sis kuj yog cov hluas. Feem ntau, tib neeg muaj qhov mob tsis zoo nyob hauv lub hauv caug. Txawm li cas los xij, qhov tshwm sim no yuav tsis tu ncua, yog li kev daws teeb meem yog ncua ncua. Tab sis yog vim li cas nws tseem twist nws lub hauv caug? Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj cov tsos mob ntawm qhov tsis kaj siab no? Qhov no yuav tau tham hauv qhov kev tshuaj xyuas no.
Lub hauv caug ua haujlwm li cas?
Cia peb saib kom ze rau qhov no. Lub hauv caug muaj ib tug heev complex qauv. Qhov kev sib koom tes no yog tsim los ntawm ntau cov pob txha ib zaug: patella, femur thiab tibia. Lub menisci nyob nruab nrab ntawm lawv ua ib qho kev poob siab-absorbing muaj nuj nqi. Lawv tiv thaiv cov pob txha los ntawm kev sib tsoo, thiab tseem muab kev tiv thaiv thaum lub cev tawm dag zog. Lub hauv caug pob qij txha muaj cov leeg thiab cov leeg nqaij uas nyob rau sab ntawm sab ceg thiab ncej puab. Kev puas tsuaj rau ib qho ntawm cov khoom saum toj no tuaj yeemntsib kev tsis xis nyob. Nws yuav luag tsis yooj yim sua kom txiav txim siab qhov tseeb hauv cheeb tsam ntawm qhov mob hauv tus mob no. Vim li cas nws twist nws lub hauv caug? Cov laj thawj tuaj yeem txawv kiag li. Txhawm rau kuaj xyuas qhov tseeb, nco ntsoov tiv tauj tus kws tshaj lij.
Joint dystrophy: ua rau
Yog tias koj lub hauv caug mob ntev ntev, ntswj thaum hmo ntuj, tej zaum kev noj zaub mov tsis raug yog raug liam. Txoj kev ua neej ntawm ib tug neeg niaj hnub no tsis tso cai rau kev saib xyuas kom txaus rau ib pluag mov. Vim tsis muaj sij hawm tas li, peb raug yuam kom khoom noj txom ncauj thaum mus. Qhov no cuam tshuam tsis zoo rau cov xwm txheej ntawm lub cev, suav nrog cov metabolism hauv cov pob qij txha. Tsis muaj cov as-ham tuaj yeem ua rau deformation ntawm cov pob txha mos. Tab sis nws yog nws uas tiv thaiv kev sib koom tes los ntawm kev sib txhuam thiab kev puas tsuaj.
pob txha dystrophy yog dab tsi? Tus nqi ntawm cov kua synovial nkag mus rau hauv cov pob qij txha yog txo qis. Tab sis nws yog nws uas yog ib tug natural lubricant uas tiv thaiv cov articular nto ntawm cov pob txha los ntawm kev sib txhuam. Yog li ntawd, lawv raug mob los ntawm kev sib cuag.
Yuav noj li cas, thiaj li tsis hnov cov tsos mob ntawm kev sib koom ua ke dystrophy? Qhov zoo tshaj plaws ntawm cov zaub mov ib hnub twg yog 4-5 zaug. Nws yog nrog cov zaub mov no uas cov ntshav yuav txuas ntxiv saturated nrog cov khoom muaj txiaj ntsig. Txhua lub tshuab thiab lub cev yuav tau txais cov khoom tsim nyog rau kev ua haujlwm kom raug raws sijhawm.
Aching mob: ua rau
Yogvim li cas nws tshwm thiab yuav ua li cas nrog nws. Qee lub sij hawm nws twist nws lub hauv caug tsis tau tsuas yog thaum lub sij hawm cev xeeb tub, tab sis kuj thaum so. Ntau tus tau ntsib nrog cov teeb meem tsis kaj siab xws li mob plab thaum hmo ntuj. Thaum cov tsos mob zoo li no tshwm sim, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob tam sim ntawd. Tsuas yog ib tus kws kho mob tuaj yeem kuaj pom qhov ua rau mob hauv caug.
Dab tsi tuaj yeem mob hauv lub hauv caug pob qij txha taw qhia? Cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam kab mob loj. Yog li ntawd, nws yog heev undesirable yuav tsum tau txwv rau ib tug yooj yim noj ntawm analgesics. Nws tsim nyog txiav txim siab qhov ua rau mob thiab pib kho tam sim ntawd.
txheej txheem mob
Vim li cas nws twist nws lub hauv caug? Ib qho ntawm feem ntau ua rau yog mob pob qij txha.
Ntawm no yog qee yam kab mob uas tuaj yeem ua rau lawv:
- Arthritis: cov kab mob no tuaj yeem qhia qhov pib ntawm thawj theem ntawm kev txhim kho polyarthritis. Tus kab mob no cuam tshuam ntau pawg ntawm cov pob qij txha ib zaug. Thawj cov tsos mob ntawm tus kab mob yog o, liab, mob hnyav, tshwj xeeb tshaj yog thaum hmo ntuj thiab thaum huab cua hloov.
- Bursitis: Tus kab mob no cuam tshuam nrog kev mob ntawm cov tshuaj ntsiav. Nws yog cov khoom no uas tiv thaiv kev sib koom ua ke los ntawm kev kis kab mob thiab kev puas tsuaj rau txhua yam. Thawj cov tsos mob ntawm tus mob yog o thiab liab, thiab lub hauv caug kuj twist ntau.
- Tendinitis. Hauv cov kab mob no, cov txheej txheem inflammatory cuam tshuam rau ligaments thiab tendons. Yog li ntawd, ob txhais ceg yog o heev, muaj kev xav tsis xis nyob thaum khiav los yog taug kev. Mob kuj yuavpom hauv qab ceg thiab ncej puab.
- Becker's cyst. Qhov chaw ntawm localization ntawm cov txheej txheem inflammatory yog sab nraub qaum ntawm sab ceg, me ntsis hauv qab ntawm popliteal notch. Tus kab mob ua rau mob hnyav, mob hnyav los ntawm khoov ceg.
Lwm yam ua rau mob
txheej txheem no tuaj yeem txhim kho tsis yog los ntawm cov kab mob xwb.
mob khaub thuas kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm:
- kab tom thiab ua xua;
- hypothermia;
- nyob rau qhov tsis xis nyob ntev;
- kev tawm dag zog.
Degenerative joint disease
Dab tsi ua rau lawv tshwj xeeb? Ib qho tshwj xeeb ntawm cov kab mob degenerative yog qhov tsis tu ncua tsis tu ncua hauv cov qauv ntawm cov kabmob thiab cov ntaub so ntswg. Feem ntau, cov txheej txheem zoo li no tshwm sim hauv cov ntaub so ntswg uas koom nrog kev tsim cov pob qij txha. Cov no suav nrog cov pob txha pob txha, cov pob txha pob txha uas nyob rau hauv kev sib cuag nrog cov fibers ntawm ligaments, thiab ligaments lawv tus kheej.
Feem ntau, cov tsos mob ntawm cov kab mob degenerative tshwm sim maj mam. Thaum xub thawj, ib tug neeg xav tias nws yog me ntsis twisting nws ob txhais ceg thiab lub hauv caug, ces qhov mob ua tsis tu ncua thiab tsis ploj mus txawm tias hmo ntuj. Qhov no yog vim lub sijhawm dhau mus, tus kab mob cuam tshuam rau thaj tsam loj ntawm cov ntaub so ntswg.
Arthrosis
Tus kab mob no yog dab tsi? Ib qho ntawm cov laj thawj yog vim li cas nws twist nws ob txhais ceg ntawm lub hauv caug mus rau ko taw yog arthrosis. Tus kab mob no tshwm sim los ntawm qhov mob hnyav. Nws yog hais txog kev puas tsuajarticular pob txha mos thiab kev puas tsuaj ntawm synovium.
Osteoarthritis yog tus yam ntxwv los ntawm cov tsos mob hauv qab no:
- Nkauj hauv caug thiab mob hnyav heev.
- Nyob.
- Nyob rau theem tom qab ntawm tus kab mob, muaj loog thiab o ntawm lub hauv caug. Hauv qhov xwm txheej hnyav, kev tsis tuaj yeem ua tiav tuaj yeem tshwm sim.
Yog tias koj tsis pib kho tus kab mob no raws sijhawm, patella yuav maj mam hloov thiab deform.
Osteoarthritis
Tus kab mob no ntawm cov pob qij txha yog tus cwj pwm los ntawm kev hloov pauv hauv cov qauv ntawm cov ntaub so ntswg thiab kev tsim tawm ntawm cov pob txha. Qhov ua rau tus kab mob no tseem tsis tau kawm tiav.
Tsuas yog ob peb yam uas tau tsim, nyob rau hauv qhov cuam tshuam ntawm qhov deforming osteoarthritis tuaj yeem txhim kho:
- genetic predisposition;
- metabolic thiab circulatory disorders;
- hloov pauv hormonal;
- tau txais cov tshuaj proteoglycans rau hauv kev sib koom ua ke.
thawj theem ntawm tus kab mob tshwm sim yam tsis muaj tsos mob. Ua ntej, nws cuam tshuam rau pob txha mos, uas tsis muaj paj hlwb thiab cov hlab ntsha nyob ze.
Osgood-Schlatter pathology
Tus kab mob no yog ib hom osteochondrosis. Nws yog qhov txaus ntshai heev thiab tuaj yeem ua rau ua tiav qhov kev sib koom ua ke. Tus kab mob no cuam tshuam tsis tau tsuas yog lub hauv caug, tab sis kuj tibia. Thawj cov tsos mob yog qhov tshwm sim ntawm qhov mob thaum lub sij hawm flexion. Thaum thiab tom qab kev tawm dag zog lub cev, qhov tsis xis nyob yuav nce ntxiv.
Kev mob
Ib qho ntawm feem ntau ua rau lub hauv caug twist yog raug mob. Kev raug mob tuaj yeem tau txais tsis tau tsuas yog los ntawm lub tshuab los yog lub caij nplooj zeeg, tab sis kuj los ntawm kev khoov tsis tiav ntawm ceg. Yog tias qhov ua rau mob yog lub tshuab rau ceg, ces qhov mob yuav nce ntxiv nrog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, feem ntau lub hauv caug mob thaum hmo ntuj, thaum so. Hauv qhov xwm txheej hnyav, qhov tsis xis nyob yog qhov hnyav heev uas tus neeg tsis tuaj yeem tsaug zog.
Dislocation ntawm patella
Nws puas txaus ntshai? Yog hais tias, tom qab ntaus ib qho nyuaj nto los yog raug mob thaum lub sij hawm kev ua si, lub hauv caug ntswj kom nruj, ces yog vim li cas tej zaum yuav exfoliation ntawm pob txha los yog pob txha mos cov ntaub so ntswg. Yog hais tias qhov mob yog nrog los ntawm o, unnatural twisting los yog khoov ntawm txhais ceg, ces feem ntau nws yog ib tug dislocation ntawm patella. Hauv qhov no, cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha tuaj yeem raug puas tsuaj. Yog li ntawd, nrog rau qhov mob hnyav, tus neeg mob kuj tuaj yeem hnov qhov loog thiab tingling hauv thaj chaw sib koom ua ke. Thaum xub thawj, qhov chaw raug mob tsuas yog xim liab. Blueness tshwm ntau tom qab.
mob khaub thuas hmo ntuj
Yuav ua li cas nrog lawv? Vim li cas lub hauv caug twist thaum hmo ntuj? Tej yam ua tau yog cov kab mob loj xws li osteoporosis, arthrosis lossis mob caj dab. Nws yog ib qho nyuaj heev kom tsis txhob muaj kev loj hlob ntawm cov pathologies. Cov tsos mob ntawm lub hauv caug pob qij txha yuav qhia tau hais tias tus kab mob twb mus deb txaus. Nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias arthrosis yuav loj hlob tsis tau tsuas yog nyob rau hauv cov neeg laus. Feem ntau, txawm tias thaum muaj hnub nyoog 25 xyoos, lawv raug kev txom nyem los ntawm tus kab mob no. Nws tuaj yeem txhim kho raws li qhov tshwm sim tsis tu ncuaload ntawm lub hauv caug pob qij txha txuam nrog, piv txwv li, nrog kev ua haujlwm. Feem ntau tus kab mob no cuam tshuam rau cov niam hluas, cov kws ncaws pob thiab cov neeg tsiv teb tsaws chaw. Cov pob txha mos maj mam pib tawg, uas ua rau mob tsis xis nyob uas tsis ploj mus txawm tias hmo ntuj.
Kev kho mob
Yog tias qhov mob ib txwm nyob rau hauv lub hauv caug pob qij txha tiv thaiv koj los ntawm kev pw tsaug zog hmo ntuj, ces siv cov tshuaj tua kab mob kom txo tau qhov tsis xis nyob. Txawm li cas los xij, kev mus ntsib kws kho mob yuav tsum tsis txhob ncua. Tsis txhob sim kho tus kheej. Qhov ua rau mob tsuas yog txiav txim siab los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb. Nyob ntawm qhov xwm txheej ntawm tus kab mob, tus kws kho mob yuav sau cov tshuaj uas tsim nyog rau koj.
Yog tias mob hauv caug vim raug mob me, koj tuaj yeem sim cov hauv qab no:
- txaj so, txwv kev sib koom ua ke nrog maj mam ua kom ua haujlwm;
- siv cov pas nrig thiab cov pas nrig thaum taug kev;
- siv orthopedic insoles;
- hnav cov khau mos mos;
- kub compresses.
Raws li kev kho mob, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv:
- Kev noj tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj kho mob.
- Tshuaj pleev tshwj xeeb thiab tshuaj pleev kom txo tau qhov mob thiab mob.
- Kev txhaj tshuaj.
Yog tias ntev ntev tus neeg mob ntswj nws ob txhais ceg hauv qab lub hauv caug lossis nyob rau lwm qhov chaw, tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv kho lub cev.
Nws muaj xws li:
- pob khoom thiab da dej;
- kev kho mobdej ntxhia;
- magnetotherapy;
- laser technology.
Surgery
Yog tias cov txheej txheem kev puas tsuaj hauv cov pob qij txha tau mus deb txaus thiab tsis tuaj yeem hloov kho raws li kev kho, kev phais yuav tsum tau ua. Qhov kev ntsuas no suav hais tias yog radical thiab tsuas yog siv los ua qhov kawg nkaus xwb. Niaj hnub no, muaj ntau txoj hauv kev los ua kev phais pob qij txha.
Ntawm no yog qee yam ntawm lawv:
- Tag nrho cov kev hloov pauv: ua thaum cov pob txha thiab cov pob txha nyob ib puag ncig puas tag. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, tus neeg mob tau siv cov khoom siv prosthesis.
- Kev hloov pauv ib nrab: tsuas yog qhov puas ntawm qhov sib koom ua ke tau hloov kho.
- Arthroscopy: thaum lub sijhawm ua haujlwm, cov khoom puas ntawm kev sib koom tes raug tshem tawm los ntawm 2-3 qhov me me.
Tom qab muaj kev cuam tshuam kev phais, cov kws kho mob pom zoo kom cov neeg mob hnav cov ntaub qhwv lub siab ntev ntev.
Zoo kawg
Ntau zaus tib neeg raug mob ntawm lub hauv caug twist. Cov laj thawj rau tus mob no tuaj yeem loj heev. Yog tias qhov teeb meem tsis cuam tshuam txog kev raug mob lossis kev puas tsuaj, feem ntau yuav tshwm sim qhov tsos mob no yog qhov tshwm sim ntawm kev sib koom ua ke. Txawm li cas los xij, tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab qhov laj thawj. Thaum thawj qhov tshwm sim ntawm qhov mob, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob tshwj xeeb. Tus kws kho mob yuav sau cov tshuaj uas tsim nyog. Tej zaum koj yuav xav tau kev tawm dag zog los yog kev kho lub cev. Tus kws kho mob kuj yuav qhiahloov koj cov zaub mov. Tom qab tag nrho, feem ntau sib koom ua ke dystrophy tshwm sim vim muaj cov kab mob metabolic thiab tsis muaj cov zaub mov.
