Yog ib tug neeg zoo thiab tsis muaj kev tsis xis nyob, qhov no qhia tau tias nws noj qab nyob zoo. Txawm li cas los xij, qee zaum muaj coob tus tsis xyuam xim rau cov tsos mob me xws li qhov ntswg qhuav. Txawm li cas los xij, qhov teeb meem no yuav tsum tsis txhob kwv yees. Cov tsos mob zoo sib xws qhia tau hais tias qee qhov tsis ua haujlwm tau tshwm sim hauv kev ua haujlwm ntawm nasopharynx. Yog li ntawd, yuav tsum tau ntsuas tam sim los daws qhov teeb meem no.
Qhov ntswg qhuav tuaj yeem ua rau tsis ua haujlwm ntawm ntau lub cev. Hauv qhov no, ib tug neeg muaj kev qaug zog, nquag mob taub hau thiab ntau ntxiv. Txawm li cas los xij, feem ntau cov ntaub ntawv tsis zoo nyob hauv nasopharynx, uas ua rau ua pa nyuaj. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis tsuas yog cov neeg laus, tab sis kuj cov menyuam yaus tuaj yeem raug tus kab mob. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub yuav ua li cas moisturize lub qhov ntswg mucosa nyob rau hauv tsev siv cov tshuaj pej xeem tshuaj los yog cov tshuaj uas muaj peev xwm yuav tau ntawm ib lub tsev muag tshuaj. Txhawm rau tshem tawm cov tsos mob tsis zoo, nws yuav pab tau kom paub seb qhov ua rau muaj qhov tshwm sim zoo li cas.
Yog tias qhov teeb meem yog mob ntev, ntxiv rau qhov moisturizing ntawm qhov ntswg mucosa, nws tsim nyog txheeb xyuas cov teeb meem uas tuaj yeemua rau muaj qhov tshwm sim zoo sib xws. Raws li kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshaj lij, kev haus luam yeeb yog feem ntau ua rau cov tsos mob no. dryness kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm:
- noj tshuaj nruj nruj;
- kev raug mob ntawm lub ntsej muag;
- huab cua phem lossis ib puag ncig;
- caws;
- mob hnyav ua haujlwm (qhov ntswg qhuav feem ntau cuam tshuam rau cov neeg ua haujlwm ntau lawm);
- rhinitis lossis kis kab mob rhinosclerosis;
- hormonal cuam tshuam hauv lub cev;
- cev xeeb tub;
- kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab.
Ib tug neeg tsis muaj zog tiv thaiv kab mob tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim zoo sib xws. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau cov menyuam yaus lossis cov neeg laus.
qhov ntswg qhuav txaus ntshai li cas?
Cov tsos mob no yuav tsum tsis txhob ignored. Yog tias koj tsis pib siv lub qhov ntswg dauv moisturizing lub mucous daim nyias nyias los yog lwm yam kev siv raws sij hawm, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kab mob ntawm lub ntsws sab sauv. Thaum ib qho tsis kaj siab tshwm sim, cov kua dej ua haujlwm ntawm nasopharynx cuam tshuam. Qhov no txhais tau hais tias cov kab mob tsis zoo yuav nkag mus rau tib neeg lub cev, ua rau muaj kab mob loj heev. Tsis tas li ntawd, vim yog kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm cov kua dej, cov hmoov av ntau yuav pib nkag mus rau hauv lub qhov ntswg, uas yuav ua rau dryness ntau dua.
Yog tias cov tawv nqaij qhuav pib tsim hauv nasopharynx, ces qhov hnov tsw yuav dulled, uas, nyob rau hauv lem, yuav cuam tshuam rau cov saj. Yog li ntawd, kev paub txog dab tsimoisturize lub qhov ntswg mucosa, yuav pab tau heev nyob rau hauv lub neej txhua hnub.
S alt
Cov tshuaj no yog siv nyob rau hauv feem ntau pej xeem zaub mov txawv los kho ntau yam kab mob. Ntsev yog ib qho tshuaj tua kab mob zoo heev uas tuaj yeem ua rau cov mucous mos. Tsis tas li ntawd, nws yog tus nqi pheej yig thiab raug nqi ib npib nyiaj, yog li thaum tham txog yuav ua li cas moisturize lub qhov ntswg mucosa rau ib tug me nyuam los yog ib tug neeg laus, koj yuav tsum ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum xyuam xim rau cov khoom tseem ceeb no. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv ntsev diluted nrog dej. Qhov concentration ntawm cov tshuaj ntxuav yuav tsum yog nruab nrab. Tom qab koj yuav tsum tau ua tej yam yooj yim manipulations. Cov tshuaj yuav tsum tau ua tib zoo nqus mus rau hauv lub qhov ntswg. Nws tsis tsim nyog siv zog ntau dhau, vim tias yog cov kua dej nkag mus rau hauv cov sinuses, nws yuav ua rau mob sinusitis.
Yog tias muaj kev txhawj xeeb txog cov tshuaj no, koj tuaj yeem siv ntsev hiav txwv thiab npaj cov tshuaj rau kev nqus pa raws li nws. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov kua yuav tsis nkag mus rau hauv lub nasopharynx, nws yog txaus rau ib tug neeg ua pa ntawm kub ntsev vapor. Nws yuav tsis yog superfluous ntxiv tshuaj ntsuab rau cov tshuaj.
Butter
Hais txog yuav ua li cas moisturize lub qhov ntswg mucosa nyob rau hauv tsev, koj yuav tsum tau xyuam xim rau lwm cov pej xeem tshuaj. Txij li thaum ancient sij hawm, cov roj zaub tau siv los ua kom tawv nqaij, tab sis tsis yog txhua tus paub tias nws kuj tsim nyog rau cov mucous daim nyias nyias. Hauv qhov no, txhua yam ntawm cov cuab yeej no raug tso cai. Haum li paj noob hlis los yog txiv roj roj, thiabtxiv hmab. Qhov zoo tshaj plaws yog suav tias yog kev kho mob raws li hiav txwv buckthorn. Hiav txwv buckthorn roj yog qhov zoo tshaj plaws, raws li nws normalizes dej tshuav nyiaj li cas thiab ua rau cov sinuses moisturized ntev.
Thaum siv cov cuab yeej no, koj yuav tsum tsom ntsoov rau koj txoj kev xav. Yog tias tom qab thawj daim ntawv thov ntawm cov roj qhov tsis xis nyob ploj mus, ces nws tsis pom zoo kom siv cov kua dej ntev dua. Yog tias tsis xis nyob lossis kub hnyiab tshwm sim, cov kws tshaj lij qhia kom yaug qhov ntswg nrog dej sov.
YPropolis
Yuav ua li cas moisturize lub qhov ntswg mucosa rau menyuam yaus thiab cov neeg laus? Propolis, txij li cov nroj tsuag no muaj cov yam ntxwv tshwj xeeb ntawm cov kab mob bactericidal, zoo heev hauv kev kho mob ntawm cov kab mob ua pa sab saud. Nyob rau tib lub sijhawm, propolis zoo kawg nkaus ua ke nrog cov tshuaj, yog li koj tsis tuaj yeem ntshai siv nws.
Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov ib txoj cai. Propolis yuav tsum tau siv tej yam ntuj tso los yog diluted nrog dej. Cawv tinctures tsis tsim nyog, vim cawv tsuas yog ua rau cov mucous membrane ntau dua.
Aloe kua txiv
Xav txog yuav ua li cas moisturize lub qhov ntswg mucosa ntawm ib tug neeg laus los yog ib tug me nyuam, ib txhia tsis txawm xyuam xim rau lub tsev cog no. Tab sis nws muaj cov tshuaj zoo heev. Aloe kua txiv tau siv ntau xyoo hauv kev kho mob ntawm rhinitis thiab kab mob ntawm lub ntsws sab sauv. Tsis tas li ntawd, nws zoo kawg nkaus moisturizes mucous daim nyias nyias. Tsuas yog ob tee txaus kom tshem tau qhov tsis xis nyob hauv nasopharynx.
dej nyiaj
Cov cuab yeej no suav tias yog qhov tshiab. Silver ionized dej tam sim no muag hauv yuav luag txhua lub tsev muag tshuaj. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem ua noj hauv tsev. Ua li no, nws txaus los yuav ib qho tshwj xeeb ionizer. Cov dej uas tau tshwm sim feem ntau yog siv rau cov kab mob kis, thiab tseem siv los tua kab mob nasopharynx.
Yuav ua li cas moisturize lub qhov ntswg mucosa thaum cev xeeb tub?
Raws li koj paub, cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob noj tshuaj feem ntau, vim tias lawv tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau tus menyuam hauv plab. Cov kws tshaj lij pom zoo tias cov poj niam cev xeeb tub tso tseg cov tshuaj tag nrho. Tab sis yuav ua li cas moisturize lub qhov ntswg mucosa nyob rau hauv cov ntaub ntawv no?
Nws yog qhov zoo tshaj los yuav cov tee uas muaj cov khoom xyaw ntuj xwb. Los yog koj tuaj yeem siv ntsev, propolis lossis kua txiv aloe. Yog tias muaj kev txhawj xeeb txog qhov no, nws raug nquahu kom nce cov av noo hauv chav uas tus poj niam cev xeeb tub. Txhawm rau ua qhov no, nws yog qhov txaus los txau dej ib ntus los ntawm lub raj mis tsuag thiab tso cua tawm hauv chav txhua hnub.
Cov kws kho mob cov lus pom zoo
Cov kws tshaj lij tsis pom zoo siv cov dej zoo tib yam rau moisturizing. Thaum nws pib evaporate, nws rub ya raws ntawm mucosa, uas ntxiv aggravates qhov teeb meem. Hloov chaw, cia li ua raws li ob peb lub tswv yim muaj txiaj ntsig:
- haus dej kom ntau txhua hnub;
- pib noj vitamin E;
- tsis txhob siv hauv tsev lossis raukho cov khoom uas muaj tshuaj tsw qab muaj zog;
- ua tib zoo saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, thiab tshwj xeeb tshaj yog txhawm rau tiv thaiv kab mob;
- ib ntus siv vaseline lossis oxoline hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj pleev rau qhov ntswg;
- moisturize koj lub ntsej muag txhua hnub nrog crepes, tshuaj tsuag lossis dej sov.
Tsis tas li, yog tias muaj teeb meem zoo sib xws, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, vim tias ziab tawm ntawm cov mucous tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob hnyav dua. Kev noj tshuaj rau tus kheej tsuas yog ua rau qhov xwm txheej hnyav dua lossis ua rau muaj kev tsis haum tshuaj.
tshuaj tshwj xeeb
Yog tias peb tham txog cov khoom siv tshuaj, tom qab ntawd ntawm lawv peb tuaj yeem paub qhov txawv ntawm ntau qhov zoo tshaj plaws:
- "Aquamaris". Ua los ntawm cov dej hiav txwv thiab cov ntsiab lus tseem ceeb. Yog hais tias koj siv cov muaj pes tsawg leeg raws li cov lus qhia, lub mucous daim nyias nyias rov qab sai heev thiab yog instantly moisturized. Cov khoom no haum rau cov neeg laus thiab cov menyuam mos los yog cov poj niam cev xeeb tub.
- "Aqualor". Cov tshuaj no kuj moisturizes mucous daim nyias nyias, muaj ib tug anti-inflammatory nyhuv. Tsis tas li ntawd, cov cuab yeej tsim cov txheej txheem tiv thaiv uas tsis tso cai rau cov kab mob thiab cov kab mob nkag mus rau hauv lub cev. "Aqualor" raug pom zoo los ua kev tiv thaiv kab mob ntawm cov kab mob ua pa sab saud thiab hauv thawj theem ntawm rhinitis.
- "Pinosol". Cov khoom no yog tsim los ntawm cov roj ntsha ntuj thiab muaj cov vitamin E. Nws muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob.
Muaj ntau muagLwm yam tshuaj zoo sib xws uas tsis muaj kev phiv hnyav thiab contraindications.
