Kev cia siab ntawm tus menyuam thiab nws yug yog lub sijhawm hauv lub neej ntawm txhua tus poj niam npaj los ua niam, thaum nws npaj ua txhua yam rau tus menyuam noj qab haus huv. Tab sis qee zaum muaj xwm txheej thaum cov niam txiv tsis muaj lub siab nyiam lossis xav tso tseg kev quav yeeb quav tshuaj. Thiab tom qab ntawd cov lus nug ntuj tshwm sim: "Yuav ua li cas muaj teeb meem kev haus luam yeeb thaum lactation thiab nicotine nkag mus rau hauv cov mis niam?"
Kev haus luam yeeb rau poj niam tom qab yug menyuam
Kev yug menyuam tau cuaj hlis thiab yug menyuam yog ib qho kev ntxhov siab tiag tiag rau tus poj niam. Kev haus luam yeeb thaum pub niam mis tuaj yeem ua lub nra ntxiv rau lub cev tsis muaj zog.
Kev haus luam yeeb tom qab yug menyuam yog dab tsi rau poj niam:
- Nyob zoo tom qab yug me nyuam. Lub zog tiv thaiv ntawm poj niam lub cev tom qab cev xeeb tub thiab yug me nyuam yog qhov tsis muaj zog. Ntawm qhov tod tes, nws maj mam tshem tawm cov khoom tsis zoo, tshwj xeeb yog nicotine. Ntawm qhov tod tes, vim muaj tshuaj lom, cov txheej txheem rov qab yuav siv sijhawm ntev dua li niaj zaus.
- Kev tiv thaiv qis dua. Vim lub fact tias tag nrho cov tseem ceeb tshuaj noj los ntawm leej niam mus tsis mus rau restore lub cev tsis muaj zog, tab sis mus rau neutralize cov tshuaj uas nkag mus rau hauv lub cev los ntawm cov luam yeeb, tus poj niam tseem tsis tau tiv thaiv ntau yam kab mob ntev. Tag nrho cov kab mob kis kab mob thiab kab mob uas lub cev tsis muaj zog yuav tsum tau kho nrog cov tshuaj uas tsis tso cai thaum pub niam mis. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, ib tus yuav tsum xaiv ntawm kev kho tus niam lossis pub niam mis rau tus menyuam.
Yuav kom rov qab mus rau daim ntawv dhau los sai li sai tau thiab muaj peev xwm ua rau muaj kev zoo siab rau lub sijhawm niam txiv, yuav tsum ua txhua yam kom tso tseg kev quav yeeb quav tshuaj.
Qhov tsis zoo ntawm nicotine rau tus menyuam
Qhov cuam tshuam rau poj niam lub cev tsis yog qhov teeb meem ntawm leej niam haus luam yeeb nkaus xwb. Ntxiv nrog rau kev ua phem rau nws tus kheej tsis tu ncua, leej niam muaj kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv ntawm nws tus menyuam.
Yuav ua li cas hem tus menyuam mos uas noj mis nrog nicotine? Tej zaum nws yuav muaj:
- teeb meem nrog cov hlab plawv;
- daim siab mob;
- teeb meem ua pa (ua rau muaj mob hawb pob ntxiv);
- pw tsis zoo;
- nquag quaj;
- xeev xwm txheej ntxhov siab;
- meteorological dependence;
- teeb meem nrog rau txoj hnyuv (colic, bloating, flatulence, regurgitation);
- tsis qab los ua rau qhov hnyav nce;
- tsis txaus siablub xeev ntawm lub cev tiv thaiv kab mob;
- ncua kev loj hlob ntawm lub cev thiab lub hlwb;
- Kev mob rau tus menyuam mos tuag tam sim ntawd nce 3-5 zaug.
Ntawm tag nrho cov no, tus me nyuam uas yog tus neeg haus luam yeeb thiab haus nicotine nrog mis nyuj yog qhov yuav ua rau tus cwj pwm no thaum nws loj hlob, vim nws yuav muaj nicotine thaum yug los.
Hloov lactation thaum haus luam yeeb
Muaj ntau ntau zaj dab neeg, ua tsaug uas cov poj niam tsis maj maj muab tus cwj pwm phem. Qhov no txawm hais tias lo lus teb rau lo lus nug ntawm seb nicotine nkag mus rau hauv cov kua mis yog muaj.
Cov lus tsis tseeb txog kev haus luam yeeb thaum pub niam mis:
- Vim nws muaj pes tsawg leeg, niam cov kua mis txo qis cov teebmeem ntawm nicotine. Tsis muaj tseeb. Tsuas yog tom qab tag nrho tawm hauv lub cev ntawm tus poj niam, cov tshuaj lom yuav tsis ua mob rau tus menyuam.
- Lub saj ntawm mis nyuj tsis hloov nrog kev haus luam yeeb. Txhua tus niam hluas tsis ntev los sis tom qab xav tias cov kua mis zoo li cas. Tom qab soj ntsuam nws, nws tuaj yeem sau tseg tias txhua yam noj thiab haus cawv hnub ua ntej cuam tshuam rau nws saj thiab kev ntxhib los mos. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias cov tshuaj uas yog ib feem ntawm cov luam yeeb yuav tawm ntawm lawv cov cim ntawm saj ntawm cov mis nyuj - nws ua iab, nrog saj thiab tsw ntawm nicotine. Hais txog qhov no, cov poj niam uas haus luam yeeb feem ntau yws tias tus menyuam tsis noj mis, freaks thiab quaj.
- Kev haus luam yeeb tsis cuam tshuam rau lub sijhawm lactation. Nws tau raug tshawb fawb thiab sim ua pov thawj tias tus poj niam haus luam yeeb muaj peev xwm pub mis rau nws tus menyuam tsis pub dhau 5-6 lub hlis. Qhov no tshwm sim vim qhov txo qis hauv qib ntawm cov tshuaj hormone prolactin, uas yog lub luag haujlwm rau kev ua tiav lactation. Yog li ntawd, tus me nyuam tsis kam pub niam mis rau nws tus kheej, lossis tsis pub noj rau lub cev vim li cas.
- Cigarettes tsis tuaj yeem txo cov kua mis. Cov lus no kuj tsis tseeb, txij li cov luam yeeb ua rau cov hlab ntsha, thiab qhov no, ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau cov kua mis. Raws li qhov tshwm sim, tus menyuam tsis muaj mis nyuj txaus, leej niam raug yuam kom ntxiv nws nrog cov khoom sib xyaw, uas feem ntau xaus nrog kev hloov pauv mus rau kev pub mis ntxiv.
Cov poj niam haus luam yeeb feem ntau ntsib teeb meem ntawm cov kua mis iab, kev pub niam mis yog luv, yog li kev pub niam mis yog qhov tseem ceeb rau tus niam hluas, nco ntsoov tso luam yeeb tag.
Nicotine nkag mus rau hauv mis sai npaum li cas?
Qee tus poj niam uas haus luam yeeb thaum pub niam mis tau txais kev nplij siab vim tias nws yuav siv sij hawm ntev ua ntej nicotine thiab lwm yam tshuaj lom los ntawm cov luam yeeb haus luam yeeb nkag mus rau hauv cov mis. Qhov tseeb, cov txheej txheem no tsis ntev. Yog li cas nicotine nkag mus rau hauv cov kua mis sai npaum li cas?
Mechanism ntawm nicotine lom:
- Cov pa luam yeeb, nkag mus rau hauv lub qhov ncauj, yog nqus tau los ntawm cov mucous ntawm qhov ncauj kab noj hniav, larynx, esophagus, plab thiab nws thiaj li mus txog lub ntsws.
- Lub ntsws muaj qhov lojTus naj npawb ntawm cov hlab ntsha los muab cov pa oxygen rau lub cev, es tsis txhob siv cov pa oxygen lawv nqus cov pa phem sib xyaw ntawm cov pa thiab cov pa luam yeeb, uas nqa mus rau tib neeg lub cev.
- Cov qog mammary tsis muaj qhov tshwj xeeb - zoo li txhua yam kabmob hauv nruab nrog cev, lawv tau txais cov ntshav "nplua nuj" nrog nicotine thiab lwm yam tshuaj lom luam yeeb.
- Kaws lub kua mis, niam xav iab. Qhov no yog vim qhov tseeb tias mis nyuj absorbs tag nrho cov tshuaj lom uas tus menyuam raug yuam kom noj.
Nicotine nkag mus rau hauv cov kua mis hauv ib teev tom qab haus luam yeeb, yog li nrog kev haus luam yeeb ua ntej pub rau tus menyuam, sai lossis tom qab, tus niam yuav ntsib qhov xwm txheej uas tus menyuam tsis noj mis, freaks thiab quaj.
Kev nrawm tshem tawm cov tshuaj lom hauv lub cev
Yuav ua li cas pub nws tus menyuam noj, txhua tus poj niam txiav txim siab rau nws tus kheej, thiab tsuas yog nws yuav tsum xaiv seb yuav haus luam yeeb lossis tsis haus. Yog hais tias ib tug niam hluas txawm txiav txim siab pub niam mis, tab sis tsis npaj yuav tso luam yeeb, nws yuav tsum paub tom qab lub sijhawm twg tom qab haus luam yeeb nws yuav muaj kev nyab xeeb tshaj rau nws tus me nyuam.
Ib teev thiab ib nrab yog txaus kom tshem tawm ib nrab ntawm cov tshuaj lom ntawm leej niam lub cev, thiab yog li ntawd, los ntawm nws cov kua mis. Cov kua mis tag nrho yuav raug tshem tawm ntawm nicotine tsis ntxov dua tom qab 3 teev. Cov khoom lag luam ib nrab neej nyob hauv tus poj niam lub cev ntev txog ob hnub.
Yuav ua li cas kom ceev cov kua mis kom huv ntawm nicotine?
Yuav kom niam cov kua mis muaj kev nyab xeeb rau tus menyuam mos sai li sai tau, rau niam haus luam yeebCov lus qhia hauv qab no yuav tsum ua raws li:
- siv sijhawm sab nraum zoov ntau li ntau tau;
- khaws cia haus dej (kwv dej kom ntau li ntau tau);
- ua kom lub cev ua haujlwm;
- haus kua txiv tshiab;
- express nicotine-poisoned mis nyuj.
Thaum xaiv txoj kev tom kawg, nws tsim nyog xav txog tias kev nqus dej feem ntau ua rau lub cev tsis muaj zog, yog li koj yuav tsum siv nws tsuas yog thaum muaj xwm txheej hnyav.
Txoj kev txo qis kev haus luam yeeb thaum pub niam mis
Thaum haus luam yeeb ua ntej pub niam mis, nws yuav tsum nkag siab tias tib lub sijhawm nws dhau los ua neeg haus luam yeeb, nqus cov pa luam yeeb uas nyob ntawm nws niam lub khaub ncaws, tes thiab plaub hau, thiab tau txais cov tshuaj lom nrog niam mis. Yog tias, txawm tias txhua qhov kev sib cav, leej niam tsis tuaj yeem tso tus cwj pwm tsis zoo, muaj cov npe qhia txog yuav ua li cas txo qhov tsis zoo ntawm cov tshuaj lom rau tus menyuam.
Yuav ua li cas thiaj txo tau kev haus luam yeeb thaum pub niam mis:
- maj mam txo cov luam yeeb ib hnub (nws tsim nyog pib txo qhov haus luam yeeb tsis pub tshaj 5 luam yeeb);
- haus luam yeeb tsuas yog sab nraum zoov, tsis nyob ntawm tus menyuam;
- ua ntej haus luam yeeb, hloov khaub ncaws, tom qab - ntxuav koj txhais tes kom huv, yog ua tau, ntxuav koj lub ntsej muag;
- haus luam yeeb tsuas yog thaum nruab hnub, vim tias cov tshuaj hormone prolactin nquag tsim thaum hmo ntuj, uas txhawb nqa lactation;
- muasnyiam haus luam yeeb tom qab pub mis, kom tsawg kawg 2-3 teev dhau los ua ntej noj mov tom ntej ntawm tus menyuam;
- saib kev haus cawv;
- ntxiv kom muaj zaub mov noj kom ntau li ntau tau rau kev noj haus;
- siv sijhawm sab nraum zoov ntau li ntau tau.
Cov kua mis tsis tuaj yeem hloov tau los ntawm cov qauv tsim khoom tsim rau menyuam yaus. Yog li ntawd, nws tsim nyog xav txog seb nicotine nkag mus rau hauv cov kua mis thiab seb nws puas tsim nyog muab pub niam mis rau tus menyuam vim yog koj qhov kev quav tshuaj.
Txoj kev txiav luam yeeb
Tshuaj tshem tawm qhov tsis zoo ntawm kev haus luam yeeb rau tus me nyuam tsuas yog ua tiav kev haus luam yeeb xwb.
Yuav ua li cas pab koj txiav luam yeeb?
- Kev txo qis hauv luam yeeb ib hnub.
- Tsis haus luam yeeb so tom qab noj mov thiab sawv.
- Hloov luam yeeb nrog cov noob, lollipops, thiab lwm yam.
- Kev haus luam yeeb ib nrab luam yeeb tsis yog tag nrho.
- muas luam yeeb koj tsis nyiam.
- Kev txiav luam yeeb hauv cov xwm txheej ib txwm muaj (thaum sib tham hauv xov tooj, thaum muaj kev ntxhov siab).
Tag nrho cov lus qhia no tsuas yog pab tau yog tias tus neeg haus luam yeeb muaj lub siab xav tshem tawm kev quav tshuaj.
Hloov cov luam yeeb classic
Cov tshuaj niaj hnub tau npaj los pab cov neeg muaj kev quav yeeb tshuaj nicotine. Cov tshuaj uas pab tiv thaiv tus cwj pwm tsis zoo yog nthuav dav hauv khw muag tshuaj.
Dab tsi tuaj yeem hloov luam yeeb? Nws tuaj yeem yog:
- nicotine thaj;
- electronic luam yeeb;
- tshuaj ntsuab raws li luam yeeb.
Txhua yam khoom tsim no yuav pab niam yau txiav luam yeeb thiab tiv thaiv qhov xwm txheej thaum tus menyuam tsis kam pub niam mis.
Yam rau yav tom ntej rau tus menyuam
Ntxiv rau qhov teeb meem uas leej niam haus luam yeeb muaj rau tus menyuam mos, ua rau nws, qhov tseeb, tus neeg haus luam yeeb dhau lawm, qhov kev quav yeeb quav tshuaj no yuav tsis nyob twj ywm yam tsis muaj txiaj ntsig txawm tias tus menyuam loj dua.
Yuav ua li cas hem niam haus luam yeeb rau tus menyuam loj?
- Lagging qab nyob rau hauv lub hlwb thiab lub cev kev loj hlob.
- Kev puas siab puas ntsws (kev ntxhov siab, ntxhov siab, qee zaum txawm tias qhov ua tsis tau zoo).
- Ib tug tub hluas uas tau quav tshuaj nicotine hauv kev nkag siab ntawm niam cov kua mis yog qhov yuav pib haus luam yeeb thaum lub hnub nyoog laus dua.
Tseem tsis tau hais tias tus me nyuam yug los ntawm leej niam haus luam yeeb yuav yog ib tug neeg tsis muaj zog los yog mob hnyav. Tab sis cov lus nug ntawm seb nicotine nkag mus rau hauv cov kua mis tsuas tuaj yeem teb tau zoo, uas txhais tau hais tias nws qhov kev cuam tshuam tsis zoo rau tus menyuam tsis tuaj yeem tsis lees paub.
