Txhawm rau tsim txhua yam kev mob rau kev loj hlob ntawm tus me nyuam mos, tus kws kho mob tuaj yeem qhia tus me nyuam zaws. Cov txheej txheem no muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam. Txhua lub cev thiab lub cev yuav txhim kho kom raug yog tias cov txheej txheem raug raug. Muaj ntau cov lus pom zoo rau kev zaws cov menyuam mos. Qhov no yuav tham ntxiv.
Nyob massage
Npaj rau menyuam hauv tsev yog nqa tawm txij hnub 20 tom qab yug menyuam. Cov txheej txheem no yog tsim nyog rau ntau yam. Cov kws tshawb fawb hais tias cov menyuam yaus uas tau massaged muaj zog dua. Lawv sociable dua thiab qhib. Txij li thaum lub hnub nyoog no, kev pom thiab kev hnov lus tseem tsis tau tsim txaus, los ntawm kev kov, tus menyuam tau paub nrog lub ntiaj teb sab nraud.
Massage tso cai rau koj los txhim kho lub siab zoo ntawm tus menyuam. Nws xav tias nws niam nws txiv txoj kev hlub, lawv kev tiv thaiv. Qhov no tso cai rau nws hloov mus rau lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws. Yog tias cov niam txiv muab lawv tus menyuam zaws, lawv yuav tsis ntshai qhov tshwm sim ntawm ntau yam mob. Qhov no yog ib qho kev tiv thaiv zoo, uas kho kom zoo rau kev ua haujlwm ntawm txhua lub cev ntawm tus menyuam mos lub cev.
massagezoo cuam tshuam rau kev zom ntawm tus menyuam. Nws tiv thaiv cov tsos mob ntawm plab hnyuv colic, cem quav. Qab los li no txhim kho. Thiab qhov no yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov crumbs. Massage soothes, txo excitability thiab nro, uas txhim kho qhov zoo ntawm kev pw tsaug zog. Cov txheej txheem muaj txiaj ntsig zoo rau txoj kev loj hlob ntawm cov musculoskeletal system, lub cev muaj zog.
Kev zaws rau menyuam yaus yog qhov tseem ceeb heev, nws pab tus menyuam sib txuas lus nrog lawv niam lawv txiv, kom paub txog qhov xwm txheej ib puag ncig. Yog tias tsis muaj leej twg tuaj cuag tus menyuam, tsis kov nws, nws xav tias tsis muaj kev tiv thaiv, poob. Cov niam txiv yuav tsum qhia lawv txoj kev hlub thiab kev saib xyuas rau nws txhua txoj hauv kev. Qhov no yuav ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lub cev nkaus xwb, tab sis kuj yog lub siab lub ntsws ntawm cov crumbs yav tom ntej.
Muaj ntau yam kev zaws. Qee tus ntawm lawv tau ua tshwj xeeb los ntawm cov kws tshaj lij hauv tsev kho mob. Xws li kev zaws yog muab los ntawm tus kws kho mob thaum muaj teeb meem, kev raug mob tom qab yug me nyuam tshwm sim. Kev kho mob zaws tso cai rau koj los daws cov teeb meem xws li paj hlwb palsy, nqaij hypertonicity, kab mob ntawm cov pob qij txha thiab txha nraub qaum, cov kab mob ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb, nrog rau kev tsis sib haum xeeb ntawm lub cev.
Cov niam txiv tuaj yeem ua kev tiv thaiv zaws ntawm lawv tus kheej. Cov txheej txheem zoo li no raug pom zoo rau txhua tus menyuam mos. Txawm li cas los xij, ua ntej qhov zaws, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Muaj ib tug xov tooj ntawm contraindications nyob rau hauv uas cov txheej txheem no tsis ua nyob rau hauv tsev.
YContraindications
Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias muaj ntau cov kab mob pathological uas tsis tau ua. Nws yog qhov tsim nyognrog koj tus kws kho mob tham. Lawv pib zaws cov me nyuam los ntawm 1 lub hlis. Nws yuav tsum tsis txhob ua ua ntej. Tus menyuam cov leeg tseem nruj heev. Qhov no yog ib txwm muaj rau menyuam mos.
Koj tsis tuaj yeem ua qhov zaws yog tias cov pob txha raug kuaj pom muaj kab mob ntshav, kab mob inflammatory. Thaum lub cev kub siab, cov txheej txheem kuj yuav tsum tau ncua. Cov kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab pob khaus kuj yog ib qho contraindication rau zaws. Yog tias kuaj tau kab mob siab, cov txheej txheem zoo li no yuav raug txwv.
Yog tias tus menyuam muaj lub plab hnyuv, uas yog qhov yooj yim rau pinching, koj kuj yuav tsum tso nws tus kheej zaws. Nws tsuas yog ua raws li kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob lossis tso siab rau txoj haujlwm no rau cov kws tshaj lij. Ib qho contraindication kuj yog ib qho mob hnyav ntawm rickets, raug mob rau ntawm ceg, tawv nqaij, thiab los ntshav.
Yog kuaj tau lub plawv tsis xws luag, massage yog ua tau. Txawm li cas los xij, nws tau ua raws li kev saib xyuas ntawm tus kws kho plawv. Nrog nce nervousness, nce nqaij tone, tus txheej txheem yog tsis nqa tawm. Tsis tas li ntawd, koj tsis tuaj yeem zaws tus menyuam ntawm koj tus kheej yog tias cov pob txha tuberculosis tau kuaj pom. Hauv lwm qhov xwm txheej, cov txheej txheem no tau txais thiab pom zoo los ntawm cov kws kho mob thoob ntiaj teb.
Txoj kev ua haujlwm
Cov niam txiv tuaj yeem tuaj koom cov kev qhia tshwj xeeb rau cov menyuam mos los yog nyeem cov lus pom zoo rau cov txheej txheem no los ntawm tus kws kho menyuam yaus. Nws tsis yooj yim sua kom xaiv ib txoj hauv kev ntawm koj tus kheej. Cov txheej txheem no yooj yim heev, tab sis yuav tsum tau saib xyuas los ntawm tus kws kho mob.
Muaj peb hom zaws. Nws tuaj yeem ua tshuaj. Cov txheej txheem no tsuas yog ua los ntawm ib tus kws kho mob uas tau kawm tshwj xeeb. Kev zaws tuaj yeem tiv thaiv. Qhov ntawd yog cov niam txiv ua lawv tus kheej hauv tsev. Kuj tseem muaj ntau hom kev zaws. Nws muaj ob qho tib si tiv thaiv thiab kho cov teebmeem. Nws kuj tau tso siab rau tus kws tshaj lij.
Ua ntej tus menyuam muaj hnub nyoog 20-25 hnub, cov txheej txheem no yog contraindicated. Lub sijhawm no, cov hlab ntsha, cov hlab plawv tseem tab tom pib tsim. Kev zaws lub sijhawm no tuaj yeem ua mob rau tus menyuam.
Ua ntej, tus me nyuam lub caj dab yog massaged. Tom qab ntawd lawv maj mam nqis mus, ua rau lub teeb strokes thoob plaws tus menyuam lub cev. Ua tiav cov txheej txheem los ntawm kev zaws ko taw. Nws yog ib qho tsim nyog kom tsis suav nrog nias, patting txav. Tag nrho cov manipulations yuav tsum maj mam, lub teeb. Txwv tsis pub, qhov zaws yuav ua rau muaj kev ntxhov siab rau cov crumbs.
Thov nco ntsoov tias tus menyuam yuav tsis tuaj yeem pw tsaug zog thaum lub sijhawm ua haujlwm. Nws yog lawm. Thaum xub thawj, cov txheej txheem yuav txawv txawv rau cov crumbs. Tus me nyuam yuav fidget, txav. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yuav siv sij hawm ntev. Kev txwv tsis pub muaj kev ywj pheej tsuas yog ua rau muaj kev xav tsis zoo, qw uas yuav qhia qhov tsis txaus siab ntawm tus menyuam.
Massage yuav tsum ua kom nyuaj. Nws muaj kev ua ntu zus. Tsuas yog hauv qhov no qhov cuam tshuam yuav ua tau zoo thiab zoo.
Kho tus menyuam lub hnub nyoog
Thaum ua kev tiv thaiv zaws rau cov menyuam yaus txij li 1 hlis tom qab yug me nyuam, koj yuav tsum coj mus rau hauv tus account cov yam ntxwv ntawm qhov nocov txheej txheem rau txhua hnub nyoog ntawm cov me nyuam mos. Nyob rau tib lub sijhawm, cov yam ntxwv ntawm physiology ntawm crumbs raug coj mus rau hauv tus account. Ua ntej tus me nyuam muaj 3 lub hlis, cov leeg nqaij hypertonicity yuav tshwm sim. Qhov no yog ib txwm, ntuj tshwm sim. Thaum lub sij hawm no, ob txhais tes thiab ob txhais ceg ntawm tus me nyuam nyob rau hauv nruj.
Thaum lub sijhawm zaws hauv thawj lub hlis, koj yuav tsum sim so kom txaus siab rau qhov hypertonicity. Kev sib kho yog nqa tawm tsis pub dhau 5 feeb. Kev zaws rau cov me nyuam los ntawm 3 lub hlis tuaj yeem ntev dua. Cov txheej txheem siv sijhawm 10 feeb.
Los ntawm 4 lub hlis, hypertonicity yuav ploj mus. Qhov no tso cai rau koj pib cov txheej txheem passive sib txawv. Lawv yog tsom rau kev ntxiv dag zog rau cov leeg. Nws yog ib qho tseem ceeb kom them sai sai rau qhov zaws ntawm cov ntiv tes, xib teg ntawm crumbs. Qhov no txhawb nqa kev txawj tsav tsheb zoo, nrog rau kev hais lus kev loj hlob ntawm crumbs. Txij lub sijhawm no, koj tuaj yeem pib tsis tau tsuas yog zaws, tab sis kuj gymnastics rau cov menyuam yaus. Kev zaws ntawm lub hnub nyoog no kav ntev txog 20 feeb. Txawm li cas los xij, tus menyuam yuav tsum nyiam cov txheej txheem. Yog tias nws qhia nws qhov kev tsis txaus siab, koj yuav tsum hloov cov tswv yim, txo lub sijhawm ntawm cov txheej txheem.
Txij li 6 lub hlis, tus menyuam yuav muaj peev xwm dov thiab zaum. Yog li ntawd, lub massage yuav tsum tau aimed ntawm stimulating txoj kev loj hlob ntawm cov leeg ntawm lub nraub qaum thiab xovxwm. Thaum 8-9 lub hlis, tus me nyuam twb sim taug kev. Kev tawm dag zog yuav tsum ntxiv dag zog rau nws lub cev thiab tag nrho cov leeg. Thaum 11-12 lub hlis, qhov kev sib kho zaws yuav zoo li tho txawv rau cov crumbs. Yog li ntawd, nws yog supplemented nrog game ntsiab. Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, tus me nyuam raug hais kom suav rhymes, rhymes. Koj kuj yuav tsum tau xyuam xim rau kev txhim kho kev sib koom tes.
Rules of process
hlitus me nyuam muaj qee yam physiology uas yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account thaum ua ib qho kev zaws. Muaj ntau txoj cai uas cov niam txiv yuav tsum nco ntsoov thaum tus txheej txheem. Yog tus me nyuam tseem tsis tau muaj 3 lub hlis, nws txwv tsis pub zaws thaj tsam ntawm lub luj tshib thiab hauv qab lub hauv caug, thaj tsam fontanelle, sab hauv ncej puab, hauv caug thiab caj npab.
Percussion, patting, nias txav tsis siv. Chav tsev yuav tsum sov. Qhov kub yuav tsum nyob rau hauv thaj tsam ntawm 20 mus rau 23 ºС. Kev sib kho tsis tau ua tam sim tom qab pub mis. Koj yuav tsum tau tos tsawg kawg ib teev. Koj kuj yuav tsum xav txog tias tom qab qhov zaws, pub mis tsis pub dhau ib nrab teev.
thawj zaug yuav tsum luv. Tsuas yog 5 feeb xwb. Maj mam, lub sijhawm ntawm cov kev sib tham tau nce mus rau 20 feeb. Ob txhais tes ntawm niam los yog txiv yuav tsum sov. Tag nrho cov decorations yuav tsum tau muab tshem tawm ua ntej no. Nws tseem ceeb heev kom ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum tsis muaj ntxhiab.
Restorative massage rau me nyuam mos yog nqa tawm ntawm ib qho nyuaj. Nws yuav tsum du, tab sis tsis txias. Koj yuav tsum tau npog lub rooj nrog cov khoom tuab. Niam txhais tes yuav tsum qhuav. Ua ntej cov txheej txheem, lawv tuaj yeem raug sprinkled nrog talc. Roj rau zaws cov menyuam mos yog tsis siv. Nws yuav ua rau khaus. Qhov no kuj muaj tseeb thaum siv cream.
basic txav
Kev zaws rau cov menyuam mos los ntawm 3 lub hlis lossis ntxov dua yuav tsum tau siv ntau yam txuj ci. Stroke yuav tsum tau ua. Qhov no yog zawv zawg txav ntawm xib teg hla daim tawv nqaij ntawm tus menyuam. Hauv qhov no, tsis muaj kev siv zog ua tau. Cov tawv nqaij yuav tsum tsis txhob txav mus rau hauv cov quav. Qhov no muaj ib tug relaxing nyhuv. Cov txheej txheem no tsuas yog ua tau rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 3 lub hlis xwb.
Thaum tus menyuam loj tuaj, koj tuaj yeem rub tau. Qhov no kuj yog stroking, tab sis nrog kev siv zog ntau dua. Nws yog nqa tawm nyob rau hauv ntau cov lus qhia, nyob rau hauv ib tug ncig. Koj yuav tsum txav los ntawm qhov chaw mus rau qhov chaw. Nws txo excitability, relaxes cov leeg.
Kneading yog siv tsis tshua muaj nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm massage menyuam mos. Cov txheej txheem no suav nrog tuav cov leeg thiab kneading nrog koj cov ntiv tes. Feem ntau, kneading yog siv nyob rau hauv kho massage. Txoj hauj lwm no yuav tsum tau tso siab rau cov kws tshaj lij.
Vibration tso cai rau koj xa cov kev vibrational txav. Cov txheej txheem no yog ua rau cov menyuam yaus txij li 6 lub hlis thiab ntau dua. Maj mam txhuam tus menyuam daim tawv nqaij nrog koj lub ntsis ntiv tes. Tsis txhob ua kom muaj zog. Tus me nyuam yuav tsis nyiam nws. Tsuas yog tus me nyuam tsis tiv thaiv cov kev siv no, kev co me me tuaj yeem ua tau.
Taw qhia rau thev naus laus zis
Ntxhais tus me nyuam zaws yuav tsum tau ua nyob rau hauv ib theem zuj zus. Yog hais tias tus me nyuam twb laus dua 3 lub hlis, koj tuaj yeem ua ntej mob stroke, ces knead. Tom qab ntawd, stroking yog ua dua. Tom ntej no, ua kom me me vibrations. Kev sib tham xaus nrog stroking. Nws yog nqa tawm 5 zaug, thiab qhov seem txav 8-10 zaug.
Koj yuav tsum pib qhov zaws nrog cov leeg. Lawv khoov me ntsis. Yog hais tias tus me nyuam muaj 4 lub hlis los yog laus dua, nws tuaj yeem ua tau ob txhais taw thiab txhais tes. Rau lub hauv siab, nraub qaum,plab, ob txhais ceg, caj npab thiab pob tw, nws yog qhov zoo dua los siv cov txheej txheem stroking thiab lub teeb vibration. Circular txav ntawm lub plab yog ua clockwise.
Ua ntej, tus menyuam yuav tsum tau pw ntawm nws nraub qaum. Tom ntej no, maj mam stroke cov leeg. Lub zog pib los ntawm cov ntiv tes thiab xib teg, tom qab ntawd mus rau lub dab teg, nce siab. Lub luj tshib thiab armpits tsis kov. Tom ntej no, massage cov ntiv taw. Tom qab ntawd lawv tsiv mus. Cov pob taws thiab thaj tsam ib ncig ntawm lub hauv caug kuj tsis kov. Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm stroking, tus me nyuam ob txhais tes thiab ob txhais ceg nyob twj ywm bent.
Tom qab ntawd mus rau hauv plab. Nws yog massaged clockwise. Tom qab ntawd, los ntawm lub dab teg, koj yuav tsum tau stroke nce nrog ib txhais tes, thiab nqes nrog rau lwm yam tes. Qhov chaw mos tsis kov.
Tom ntej no koj yuav tsum tau stroke lub hauv siab. Nws yog massaged los ntawm nruab nrab mus rau sab, mus rau lub xub pwg nyom. Lub txiv mis yuav tsum tsis txhob kov.
Nyob Massage
Ib hlis tus me nyuam yuav nyiam txoj kev zaws tsuas yog tias niam txiv ua txhua yam zoo. Tom qab ua tiav cov theem dhau los, tus menyuam tau muab tso rau ntawm lub plab. Nws lub caj dab yog maj mam stroked. Kev txav mus los yuav tsum tau coj los ntawm hauv qab mus.
Kev txav mus ntxiv ua rau ntawm sab nraub qaum mus rau lub xub pwg nyom. Tom ntej no, koj yuav tsum tau stroke rov qab los ntawm qhov chaw mus rau sab. Tus txha nqaj tsis kov. Ntawm lub nroog Yeiuxalees, stroking yog nqa tawm ntawm ntug sab nraud ntawm tus ncej puab mus rau qhov chaw.
Ces tus me nyuam maj mam tig los rau ntawm ib sab. Los ntawm cheeb tsam sacral, koj yuav tsum tau stroke lub crumbs ntawm lub taub hau. Cov txheej txheem tib yam yog rov ua dua nrog rau sab thib ob. Ntawm lub taub hau koj yuav tsum tau stroke nyob rau hauv ib ncig. Lub fontanel tib lub sijhawmtxhob kov. Koj tseem tuaj yeem zaws koj pob ntseg maj mam. Tom qab no, tus me nyuam yog stroked thoob plaws lub cev. Nws tau tig rov qab rau ntawm nws nraub qaum thiab kuj maj mam stroked thoob plaws lub cev.
Ib co lus pom zoo
Npaj rau menyuam yaus yog ua thaum sawv ntxov. Koj yuav tsum xaiv lub sijhawm zoo ntawm cov pluas noj. Lub sijhawm no, tus menyuam mos ua haujlwm tsawg. Nws teb ntau calmly rau tus txheej txheem. Thawj qhov zaws tuaj yeem ua rau muaj kev xav txawv rau leej niam thiab tus menyuam. Txawm li cas los xij, yog tias txhua qhov kev ua tau ua tiav, qhov tshwm sim yuav pom tau.
Yog tus menyuam pib quaj, koj yuav tsum tig nws, hloov txoj haujlwm. Qhov no calms nws. Txoj hauj lwm tshiab kuj tso cai rau koj xav tias qhov kev hloov ntawm koj txoj hauj lwm, uas cov me nyuam feem ntau nyiam. Tus me nyuam tau siv rau cov txheej txheem rau ob peb lub lis piam. Ces nws yuav tsis ntshai nws niam nws txiv li.
Massage pab tau ntau yog tias yug ntxov. Cov me nyuam ntxov ntxov tom qab cov txheej txheem zoo li no tsim tau sai, muaj zog, ua kom muaj zog. Txhua tus menyuam mos, yog tias tsis muaj contraindications, teb zoo rau cov teebmeem no. Nws yog ib qho tseem ceeb los tsim kom muaj kev nplij siab. Nws yog tsis tsim nyog hais tias thaum lub sij hawm massage muaj ib tug cua ntsawj ntshab nyob rau hauv lub chav tsev. Qhov rai kaw lawm.
Ua ntej tus txheej txheem, koj yuav tsum npaj koj txhais tes. Tshem cov nplhaib thiab cov hniav nyiaj hniav kub. Cov ntsia hlau ntev hauv qhov no yuav raug txwv. Ua ntej pib ua haujlwm, niam lossis txiv yuav tsum sov lawv ob txhais tes. Koj tuaj yeem tuav lawv hauv dej sov. Ob txhais tes yuav tsum tau ntxuav kom huv si nrog tus me nyuam xab npum. Xibtes yuav tsum qhuav thiab huv si. Tsuas yog tom qab ntawd koj tuaj yeem pib zaws taw.
Yog niam txivntshai kom zaws tus menyuam ntawm lawv tus kheej, lawv tuaj yeem sau npe rau cov kev kawm tshwj xeeb lossis sab laj nrog kws kho mob. Qhov no yuav pab kom paub cov txheej txheem ntawm massage. Rau cov me nyuam mos ntxov ntxov, koj tuaj yeem ua kom cov txheej txheem me ntsis ntxiv. Hauv qhov no, cov txiaj ntsig yuav pom tau hauv 2 lub lis piam xwb. Rau cov me nyuam uas yug los nyob rau lub sij hawm, nws yog zoo dua rau massage ntau calmly.
Yog tias koj xav tau kev kho mob rau tus menyuam mos, koj yuav tau hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb. Hauv qhov no, cov txheej txheem uas tus tswv siv thaum lub sijhawm sib tham yuav nyuaj dua. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem hu rau tus kws tshaj lij hauv tsev. Tus nqi hauv qhov no yuav siab dua, tab sis qee zaum qhov no yog tib txoj hauv kev ua cov txheej txheem no.
Tus nqi rau tus me nyuam zaws txawv. Qhov no cuam tshuam los ntawm hom txheej txheem. Tus nqi kuj txawv nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus menyuam. Tus me nyuam yau, qhov pheej yig dua qhov kev kho mob zaws yuav raug nqi. Tus nqi nruab nrab ntawm cov txheej txheem hauv Moscow yog 500-1600 rubles.
Tau txiav txim siab seb qhov zaws li cas rau cov menyuam mos, cov niam txiv tuaj yeem ua cov txheej txheem no txhua hnub. Qhov no yuav muaj txiaj ntsig zoo rau tus menyuam tus mob, ua rau nws loj hlob sai dua, thiab tseem xav tias nws niam nws txiv txoj kev hlub nrog kev pab ntawm tactile sensations.
