Ntau tus neeg uas raug kev txom nyem qhov muag tsis pom kev sai lossis tom qab pom qhov muag lo ntsiab muag. Lawv qhov zoo ntawm cov iav yog qhov pom tseeb: lawv pom tsis tau rau lwm tus, tso cai rau koj tsis txhob nkaum koj lub qhov muag, tsis txhob cuam tshuam. Tab sis nws puas yooj yim heev?
kws kho qhov muag, muab tus neeg mob nws thawj lo ntsiab muag, ceeb toom txog ntau yam teeb meem uas yuav tshwm sim vim lawv siv tsis raug. Tom qab tag nrho, kev tsis ua raws li kev nyiam huv huv tuaj yeem ua rau muaj kab mob, thiab hnav ntau tshaj li lub sijhawm teem tseg tuaj yeem ua rau qhov muag nkees.
Tab sis nws puas tuaj yeem pw hauv qhov muag lo ntsiab muag? Cov kev xav ntawm cov kws tshaj lij ntawm qhov teeb meem no sib txawv, thiab nws yog qhov nyuaj rau tus neeg ua haujlwm yooj yim los txiav txim siab qhov twg yog qhov tseeb. Qee qhov categorically hais tias nws tsis tuaj yeem pw hauv lo ntsiab muag, lwm tus sib cav tias muaj nuances. Cia peb tsom xam lo lus nug no.
Txhim kho qhov muag lo ntsiab muag txhua hnub
Txog thaum tsis ntev los no, peb tsis tuaj yeem xav tias nws yuav tsis tuaj yeem xav txog cov ntim tshwj xeeb thiab cov kev daws teeb meem. Tab sis ophthalmologists tau saib xyuas qhov yooj yim ntawm cov neeg mob thiab tsim cov lo ntsiab muag uas tuaj yeem muab tso rau thaum sawv ntxov thiab muab pov tseg thaum yav tsaus ntuj. Nws yooj yim, tsis muaj ntxivmanipulation.
Hnav lo ntsiab muag txhua hnub yog qhov yooj yim tshwj xeeb thaum mus ncig. Tom qab tag nrho, koj tsis tas yuav nqa cov khoom ntxiv nrog koj. Tsis tas li ntawd, kev tshaj tawm qhia peb tias kev tiv tauj ib hnub txhais tau tias kho qhov muag tsis pom kev vim qhov tsawg kawg nkaus thickness. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas txaj muag txog lawv qhov muag tsis pom kev.
Txawm li cas los xij, ib hnub tiv thaiv lo ntsiab muag muaj ntau lub hom phiaj zoo. Peb yuav saib lawv hauv qab no.
txiaj ntsig ntawm lo ntsiab muag txhua hnub
Xav seb qhov kev kho qhov muag yuav xaiv qhov twg, ntau tus pib sau qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm ib qho thiab lwm qhov. Qee qhov ntsuas no yog lub hom phiaj, lwm tus tsis yog. Peb yuav tshuaj xyuas tsuas yog cov txiaj ntsig ntawm cov lo ntsiab muag niaj hnub uas tsis tuaj yeem lees paub:
- Kev huv. Tsis tas yuav khaws cov lo ntsiab muag hauv lub thawv uas tseem khaws cov av hauv lub sijhawm yog qhov zoo dua. Tom qab tag nrho, qhov kev thov tseem ceeb ntawm cov neeg tawm tsam ntawm cov lo ntsiab muag yog lawv qhov tsis huv. Nrog kev tsim cov qauv ib hnub, qhov teeb meem no tau raug daws.
- Variety. Ploj mus yog hnub thaum nrhiav cov lo ntsiab muag pov tseg rau ib tus neeg muaj mob tshwj xeeb yog qhov nyuaj. Cov kev xaiv tam sim no muaj rau cov neeg uas pom qhov ze, pom deb, thiab lwm yam teeb meem tsis pom kev.
- Txuag. Cov qauv niaj hnub niaj hnub no raug nqi tsawg dua li cov lo ntsiab muag rau ib hlis. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm lwm qhov zoo, qhov no yog qhov pom tseeb ntxiv. Xav txog tias lub lens yog torn lossis ploj - hloov ib hnubyuav raug nqi mere pennies. Tsis tas li ntawd, cov tswv zoo siab ntawm cov qauv ib hnub tsis tas yuav siv nyiaj rau cov thawv ntim khoom, kev daws teeb meem thiab lwm yam khoom siv ntxiv.
- Accessibility. Cov khoom no siv rau cov neeg nyob hauv nroog loj loj. Tsis ntev los no, tshwj xeeb vending machines rau kev muag khoom ntawm ib hnub tiv thaiv lo ntsiab muag tau pib tshwm hauv cov khw loj. Tsis muaj kev mus ncig rau lub khw tshwj xeeb.
Kuv puas tuaj yeem pw hauv qhov muag lo ntsiab muag?
Cov lus nug no tsis tuaj yeem teb tsis meej. Cov xwm txheej rau hnav tej lo ntsiab muag yuav tsum tau piav qhia ntawm lub ntim. Nws yuav tsum tau qhia nyob rau tom qab lub sijhawm twg lawv yuav tsum tau muab tshem tawm, saib xyuas lawv li cas, nyob rau hauv dab tsi los hloov lawv.
Thaum nug seb puas tuaj yeem pw hauv lo ntsiab muag thaum hmo ntuj, cov lus teb zoo meej tsuas yog muab rau cov qauv uas koom nrog hauv qeb ntawm kev hnav mus ntev. Xws li lo ntsiab muag tuaj yeem hnav yam tsis tau tshem tawm ob peb hnub yam tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Tsawg kawg yog qhov uas manufacturers hais. Qhov tseeb, cov kws kho mob tsis ntseeg txog cov looj tsom iav ntev ntev. Txawm lawv muaj kev nyab xeeb npaum li cas, lawv yog cov khoom txawv teb chaws lawm. Yog li ntawd, lawv ntev nyob rau hauv lub qhov muag yog undesirable. Nyob rau hauv cov xwm txheej tshwj xeeb, piv txwv li, thaum nws tsis tuaj yeem tswj xyuas kev nyiam huv rau lub sijhawm ntev, ntawm kev mus ncig lossis kev ua si sab nraum zoov, nws muaj peev xwm siv lo ntsiab muag ntev. Tab sis yuav tsum yog li ntawd, lawv tseem tiv thaiv qhov muag ntawm kev ua pa ib txwm, uas yog vim li cas koj tsis tuaj yeem pw hauv lo ntsiab muag thaum hmo ntuj.
Yuav ua li cas naps?
hais lus ntawm nomus, ntawm chav kawm, tsis yog hais txog cov neeg ua haujlwm hmo ntuj ua haujlwm, thiab thaum sawv ntxov mus pw 6-7 teev. Tsis yog, cia peb tham txog kev so, uas yuav siv sijhawm tsis pub dhau 2-3 teev. Puas yog nws tuaj yeem pw tsaug zog thaum nruab hnub hauv ib hnub lo ntsiab muag lossis lwm yam, nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov ntxhais. Yog hais tias lawv yuav tsum tau muab tshem tawm, ces koj yuav tau tshem tawm tag nrho cov pleev, thiab thov dua tom qab pw tsaug zog. Muaj teeb meem ntau heev.
Qhov tseeb, tsis muaj dab tsi phem yuav tshwm sim yog tias koj txiav txim siab pw me ntsis hauv lo ntsiab muag. Tau kawg, qhov muag hydration qeeb qeeb thaum pw tsaug zog, yog li thaum koj sawv, koj yuav pom tias nws nyuaj rau ntsais. Txhawm rau daws qhov teeb meem no, koj tuaj yeem siv cov tee tshwj xeeb rau lo ntsiab muag. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob tsim txom lawv: yog tias dryness tshwm sim ntau zaus, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob.
Yog li nws puas tuaj yeem pw thaum nruab hnub hauv cov lo ntsiab muag pov tseg?
Ntau zaus, cov neeg yuav cov qauv tsim rau ob peb teev ntawm kev hnav tsis tau txawm tias muaj lub thawv tshwj xeeb thiab kev daws teeb meem. Yog li, rau lawv, cov lus nug tshwj xeeb tshaj yog: nws puas tuaj yeem pw tsaug zog thaum nruab hnub hauv ib hnub lo ntsiab muag? Tsis txhob txais cov tshiab txhua zaus koj xav so. Ophthalmologists paub tseeb: ib yam li lo ntsiab muag rau ib hlis, ib hnub lo ntsiab muag yuav yooj yim ciaj sia ob peb teev pw tsaug zog. Tab sis nws yuav tsum tsis txhob raug tsim txom. Noj tsis pub ntev tshaj 2 teev rau kev pw tsaug zog nruab hnub, tsis txhob ua rau lub neej ntawm koj ob lub qhov muag thiab lo ntsiab muag los ntawm kev ziab lawv tawm. Txoj hauv kev yog yuav cia koj khaws koj lub zeem muag zoo dua thiab tsis ua rau muaj teeb meem uas twb muaj lawm.
Ntev npaum li cas koj tuaj yeem hnav lo ntsiab muag yam tsis tau tshem tawm?
Cov lus nug no yuav tsum tau teb los ntawm cov chaw tsim khoom. Nyob rau ntawm lub lensyuav tsum muaj cov ntaub ntawv hais txog ntev npaum li cas lawv tuaj yeem hnav tsis tau tshem tawm. Yog tias tsis muaj cov ntaub ntawv no, koj tuaj yeem tiv tauj koj tus kws kho qhov muag nrog rau lo lus nug no. Txawm hais tias koj tsis npaj yuav pw tsaug zog rau hnub tom ntej, koj yuav tsum tsis txhob hnav lo ntsiab muag tag nrho lub sijhawm no yam tsis tau tshem tawm. So tom qab txhua 12 teev.
Nyob nruab hnub, hmoov av, av thiab kab mob sib sau rau ntawm lawv qhov chaw. Yog li ntawd, txhua txhua hmo koj yuav tsum tau ua cov txheej txheem ntxuav. Tau kawg, muaj cov lo ntsiab muag tshwj xeeb uas tuaj yeem tso rau ntev thiab txawm tias ob peb hnub. Tab sis ophthalmologists tsis ntseeg txog lawv, pom tias muaj kev pheej hmoo kis mob. Yog li ntawd, ua ntej yuav cov lo ntsiab muag, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob.
Leej twg hnav lo ntsiab muag ntau tshaj ib hnub?
No way. Cov lo ntsiab muag zoo li no yog ua los ntawm cov khoom siv sai sai uas siv tsis tau. Sij hawm dhau mus, lawv pib dhau huab cua phem dua, thiab cov dej noo ntawm lub qhov muag tau txo qis. Qhov tshwm sim yog tias qhov ua tau zoo ntawm kev ntxuav lub ntsej muag ntawm lub qhov muag nrog daim tawv muag txo qis, cov plua plav tau nrawm dua, uas txhais tau hais tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob yog qhov siab tshaj plaws.
Tab sis yuav ua li cas hauv qhov xwm txheej uas tsis tuaj yeem hloov lub lens, tab sis qhov pom zoo xav tau ntawm no thiab tam sim no? Nqa iav nrog koj. Lawv yuav pab tsis tau tsuas yog nyob rau hauv qhov teeb meem no, tab sis kuj nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm lub lens ploj los yog torn.
Myths about contact lenses
- Cov lo ntsiab muag yog qhov chaw kis kab mob. Raws li peb pom saum toj no, qhov nokev loj hlob ntawm cov xwm txheej yog ua tau tsuas yog nrog kev saib xyuas tsis ncaj ncees rau lawv.
- Lub lens yuav poob thiab poob. Qhov no tshwm sim, tab sis tsawg heev. Feem ntau qhov ua rau yog nce dryness ntawm lub qhov muag. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, lub lens tsuas hloov mus rau sab, thaum tseem tshuav ntawm lub qhov muag. Nrhiav nws thiab rov qab los rau nws qhov chaw tsis muaj teeb meem.
- Lens tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj. Cov lus no tsis yog tsis muaj ntsiab lus. Qhov muaj pes tsawg leeg ntawm lub lens tuaj yeem yog cov tshuaj uas ua rau muaj kev fab tshuaj. Tab sis cov tshuaj tiv thaiv yuav tshwm sim tom qab hnav tas li ntev.
- Lens yuav cuam tshuam rau lub qhov muag. Koj yuav tsis paub txog thaum koj kuaj. Muaj ib pawg ntawm cov neeg uas hnav lo ntsiab muag tiag tiag ua rau tsis xis nyob. Tab sis qhov no yog haiv neeg tsawg.
Tam sim no koj tsis tau ntsib nrog cov lus nug ntawm seb puas tuaj yeem pw tsaug zog thaum nruab hnub hauv ib hnub lo ntsiab muag. Paub tias txhua yam zoo nyob rau hauv kev sib haum xeeb. Ua tib zoo saib xyuas lawv, saib xyuas thiab tsis txhob ua haujlwm ntawm koj ob lub qhov muag, mus ntsib kws kho mob tsis tu ncua thiab noj qab nyob zoo.
