Nyob hauv lub neej ntawm ib tug poj niam, lub sij hawm los txog thaum tej kev hloov pauv pib tshwm sim hauv nws lub cev. Yog li hais tias cov teeb meem uas tsis tuaj yeem tshwm sim ntawm lub neej tsis muaj zog tsis ua rau koj xav tsis thoob, koj yuav tsum npaj ua ntej thiab txais yuav txhua txoj hauv kev kho nws qhov tshwm sim.
Vim li cas menopause ntawm cov poj niam?
Yog vim li cas ua rau cov txheej txheem menopausal yog qhov txo qis hauv kev tsim cov tshuaj hormones poj niam. Qhov tseeb yog tias nrog lub hnub nyoog, kev ua haujlwm ntawm zes qe menyuam pib maj mam ploj mus, thiab tuaj yeem nres tag nrho. Qhov kev txiav txim no tuaj yeem kav yim mus rau kaum xyoo, nws yog hu ua menopause rau cov poj niam. Nws yuav tsum tsis txhob hnov qab hais tias thaum lub sij hawm premenopausal lub sij hawm, ib tug poj niam muaj kev pheej hmoo rau ib tug tsis xav xeeb tub. Qhov tshwm sim ntawm cev xeeb tub thaum cev xeeb tub yog qhov tshwm sim ntau heev, thiab yog li ntawd tus naj npawb ntawm kev rho menyuam hauv cov hnub nyoog no yog qhov siab heev. Kev yug me nyuam hauv plab, txawm li cas los xij, zoo li kev rho menyuam, thaum lub sij hawm premenopausal yog ntau nyuaj rau cov poj niam tshaj li thaum yau, yog li ntawd, rau lo lus nugKev tiv thaiv kab mob yuav tsum tau noj ntau heev.
Lub caij nyoog ntawm cov poj niam tsis muaj hnub nyoog yog nrog los ntawm cov tsos mob loj, thiab nws tsis yooj yim kom paub txog lawv. Cia peb txheeb xyuas qhov kev hloov pauv tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem teeb tsa qhov pib ntawm lub cev tsis muaj zog.
Symptoms of menopause
- Kev ua txhaum ntawm lub voj voog ntawm kev coj khaub ncaws. Ib qho ntawm cov tsos mob tseem ceeb ntawm qhov pib ntawm lub sijhawm no yog kev coj khaub ncaws tsis tu ncua. Qhov ntau ntawm hemorrhages thiab lub sijhawm nruab nrab ntawm lawv qhov pib ua tsis tuaj yeem pom. Yog tias cov tsos mob no tshwm sim, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd kom nws thiaj li txiav txim tau qhov tseeb.
- Nws tsis yog qhov nyuaj rau cov poj niam premenopausal yws ntawm qhov hu ua kub flashes. Mam li nco dheev, ib qho kev xav ntawm cov kub kub dov tshaj, profuse hws tawm, thiab daim tawv nqaij ua heev liab. Cov tsos mob no tshwm sim txhua lub sijhawm ntawm nruab hnub, txawm tias hmo ntuj thaum pw tsaug zog. Yog vim li cas rau qhov no yog cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub caj pas pituitary thiab poob ntawm cov tshuaj estrogen.
- Tsis tas li ntawd, cov tsos mob ntawm menopause muaj xws li mob taub hau thiab pw tsaug zog. Muaj teeb meem nrog kev pw tsaug zog, kub flashes rov qab thiab lub plawv dhia nrawm. Kev mob taub hau muaj qhov sib txawv, qee zaum lawv yog qhov tshwm sim ntawm kev nyuaj siab. Kev nyuaj siab qee zaum kuj yog ib qho harbinger ntawm lub sijhawm thaum lub cev tsis muaj zog.
- Kev tsis ua haujlwm los ntshav los ntawm lub tsev menyuam ntawm lub cev tsis muaj zog hauv cov poj niam tau dhau los ua ntau dua. Thaum xub thawj, kev coj khaub ncaws pib linger, thiab mam li nco dheevlos ntshav. Lawv nrog los ntawm kev qaug zog hnyav, mob taub hau tsis tu ncua thiab tsis tsim nyog chim siab.
Climacteric period in women: treatment
Raws li kev soj ntsuam ntawm cov kws kho mob thoob ntiaj teb, nyob rau hauv ob peb lub xyoo dhau los, muaj cov kev hloov pauv ntawm qhov pib ntawm lub cev tsis muaj zog, qhov tshwm sim no tau hu ua thaum ntxov menopause rau cov poj niam. Txawm li cas los xij, kev kho mob yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas ntawm tus kws kho mob uas tuaj koom thiab thaum cov tsos mob ntawm menopause tiag tiag nyuaj rau poj niam lub neej. Feem ntau ntawm cov tsos mob yog nrog los ntawm qhov tsis muaj kev sib deev cov tshuaj hormones, yog li cov kws tshaj lij qhia hloov mus rau kev kho hormonal. Kev npaj yog xaiv ib leeg xwb. Cov txheej txheem niaj hnub tseem ceeb heev thaum kho. Nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab, noj zaub mov zoo, tso tseg txhua tus cwj pwm phem. Kev ua haujlwm dhau los lossis muaj kev paub dhau los yuav rov ua rau mob taub hau thiab pw tsaug zog tsis zoo nyob rau hauv cov poj niam laus. Khoom noj khoom haus nyob rau lub sijhawm no muaj nws tus kheej tus yam ntxwv. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum noj zaub nyoos thiab txiv hmab txiv ntoo, khoom noj siv mis thiab nqaij nyuj, buckwheat thiab oatmeal. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis kam lees cov chav kawm thawj thiab thib ob uas muaj cov txuj lom ntau. Tsis tas li ntawd, cov khoom qab zib, ntsev thiab hmoov nplej yuav tsum tsis txhob raug tsim txom.
