Poj niam cov tshuaj hormones yog cov khoom tseem ceeb tshaj plaws uas feem ntau txiav txim siab txog kev ua haujlwm ntawm kev coj khaub ncaws, muaj peev xwm ua rau menyuam yaus thiab kev noj qab haus huv tag nrho. Txhua tus ntawm lawv muaj lub npe thiab nta. Tam sim no peb yuav tham txog lawv, thiab peb tseem yuav tham txog cov qauv, cov tsos mob ntawm kev tsis muaj cov tshuaj hormones thiab nce qib ntawm lawv.
Estradiol
Nov yog lub npe ntawm lub ntsiab, feem ntau cov poj niam cov tshuaj hormones, koom nrog cov tshuaj estrogen subclass, uas yog tsim los ntawm zes qe menyuam follicular apparatus.
Qhov ntau tshaj ntawm estradiol yog tsim los ntawm adrenal cortex (paired endocrine qog). Nws yog ib qho tshuaj steroid, thiab lub hauv paus chiv keeb qhia txog nws cov kev ua haujlwm lom neeg siab.
Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm estradiol yog txhawm rau txhawm rau txhim kho kev loj hlob ntawm cov ntaub so ntswg npog lub tsev menyuam los ntawm sab hauv, nrog rau kom cov ntshav ntws.
Qhov concentration ntawm estradiol hauv cov ntshav tsis tas li. Nws txo qis nrog hnub nyoog. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tau txais kev tshwj tseg tias estradiol tseem muaj nyob rau hauv txiv neej lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov txiv neej, nws qhov tsis muaj ua rau txoj kev loj hlob tsis tu ncuakev muaj menyuam.
Vim li cas estradiol hauv lub cev?
Txhua tus poj niam cov tshuaj estrogen muaj cov npe loj ntawm cov yam ntxwv uas txiav txim siab nws cov txiaj ntsig rau lub cev. Thiab ntawm no yog cov txheej txheem uas estradiol koom nrog:
- Nws ua kom qhov tsim nyog ntawm cov poj niam ntawm qhov chaw mos.
- Normalizes thiab tswj kev coj khaub ncaws.
- cuam tshuam rau kev tsim cov yam ntxwv ntawm kev sib deev uas tshwm sim thaum hluas.
- Pab koom kev tsim lub qe.
- cuam tshuam rau qhov loj ntawm lub tsev menyuam uas tshwm sim thaum lub sijhawm tus menyuam hauv plab loj hlob.
- Koom nrog tsim kev sib deev. Nws cuam tshuam qhov tseem ceeb ntawm qib psychophysiological.
- ncua kev tshem tawm cov dej thiab sodium los ntawm lub cev.
- Ua kom cov pob txha rov ua dua tshiab.
- Txhawb kev tshem tawm cov roj cholesterol.
- Txhim ntshav txhaws.
- Tiv thaiv kev tsim cov ntshav txhaws, vim nws txo cov qib roj hauv cov ntshav.
- Zoo rau pw tsaug zog.
- Zoo lub plawv cov leeg.
- Txhim kho qhov nqus ntawm cov khoom xws li zinc, potassium, magnesium, tooj liab, hlau thiab thyroxine.
Raws li koj tuaj yeem pom, qhov poj niam txiv neej no yog qhov tseem ceeb heev rau kev ua haujlwm tag nrho ntawm lub cev. Yog tias tus kws kho mob kho nws qhov tsis txaus, ces tus neeg mob tau muab tshuaj rau cov tshuaj uas muaj cov tshuaj estradiol.
Tsis tas li, nrog cov tshuaj estradiol tsis txaus, nws raug nquahu kom siv cov khoom noj uas muajmuaj phytoestrogens. Ntawm lawv:
- Soya.
- Nyiaj teb, nplej, nplej, nplej thiab nplej.
- Y zaub: dib, beets, qos yaj ywm, peppers, taub dag, carrots, eggplants.
- txiv hmab txiv ntoo: plums, txiv apples, pomegranate.
- txiv roj roj thiab poov xab.
Tab sis tsis muaj ib qho ntawm cov saum toj no tau pom zoo yog tias koj muaj ib tus neeg intolerance lossis contraindications.
Cov qauv, ua rau sib txawv thiab cov tsos mob
Cov ntsiab lus ntawm estradiol hauv tus ntxhais noj qab haus huv tuaj yeem sib txawv ntawm 225 pg / ml txog 475 pg / ml. Cov qauv ntawm poj niam cov tshuaj hormones nyob ntawm ntau yam, suav nrog hnub nyoog, theem ntawm kev coj khaub ncaws, kev noj haus, raug kev ntxhov siab, thiab lwm yam.
Tsis muaj estradiol, raws li txoj cai, tshwm sim rau cov laj thawj hauv qab no:
- Kab mob thiab kab mob ntawm lub cev xeeb tub.
- ua haujlwm tsis zoo ntawm endocrine system thiab pituitary caj pas.
- Ntev puberty.
- kev tawm dag zog ntau dhau.
- Kev noj zaub mov tsis zoo. Cov no suav nrog kev noj zaub mov carbohydrate siab, zaub mov nyoos, veganism, overeating.
- Kev poob phaus lossis, hloov pauv, hnyav nce.
- Kev quav cawv thiab haus luam yeeb.
- Tshuaj siv tshuaj khomob.
- Kev siv cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj tsis tsim nyog.
- Thaum cev xeeb tub - kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov placenta, kev hem thawj ntawm kev yug ntxov ntxov lossis nchuav menyuam.
Ib tug lej ntawm cov laj thawj yuav qhia tau tias nyob hauv lub cevcov ntxhais tsis muaj poj niam cov tshuaj hormones. Dab tsi tiag? Qhov tseem ceeb tshaj plaws suav nrog:
- Dryness thiab txo cov tawv nqaij elasticity.
- Poob plaub hau. Muaj tsawg zaus, hirsutism (uas yog, txiv neej cov plaub hau).
- Nyob ntawm qhov extremities.
- kev coj khaub ncaws tsis zoo.
- Txuag kev sib deev.
- Persistent fatigue.
- mob plab.
- Insomnia.
Txawm li cas los xij, qib ntawm estradiol tsuas tuaj yeem txiav txim siab los ntawm kev tshuaj xyuas ntawm venous biomaterial. Ua ntej nws lub laj kab, tus poj niam yuav tsis muaj peev xwm haus luam yeeb, haus cawv, siv nws lub cev, sib deev, ntshai thiab haus tshuaj. Nws yog ntshaw kom coj cov kev ntsuam xyuas nyob rau 5th hnub ntawm lub voj voog, thiab tswj cov ntshav kuaj rau hnub 20th. Txawm li cas los xij, tus kws kho mob yuav qhia koj txhua yam kom meej dua.
Estriol
Qhov no yog ib qho tshuaj hormones poj niam uas tsis muaj zog, tseem cuam tshuam rau estrogen. Nws synthesis pib tsuas yog tom qab fertilization. Qhov no tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm chorionic gonadotropin, theem uas yog tas li nce thaum cev xeeb tub.
Estriol cuam tshuam rau lub tsev menyuam thiab, raws li, tus menyuam hauv plab. Nws txhawb nws txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob, activates lub zog metabolism thiab enzyme systems, tswj cov txheej txheem biochemical, txhim kho cov ntshav txaus.
Ua ntej lub lim tiam thib plaub ntawm cev xeeb tub, cov ntsiab lus ntawm estriol tsis tshaj 1.4 nmol / l. Tab sis tom qab ntawd qib nce. Thaum kawg ntawm lub sijhawm, nws tuaj yeem ncav cuag ntau dua 106 nmol / l.
Estron
Nws lwm lub npe yog folliculin. Qhov thib peb cov tshuaj hormones cuam tshuam rau estrogen. Nws yog 5 npaug qis dua li estradiol. Tab sis qhov no tsis txo nws qhov tseem ceeb. Ntxiv mus, nyob rau hauv cov ntaub so ntswg peripheral thiab nyob rau hauv daim siab, lub notorious estradiol hloov mus rau hauv estrone. Ntawm qhov tsis sib xws, ib yam nkaus.
Yog tias peb tham txog cov khoom, ces ntawm no yog cov txheej txheem koom nrog hauv estrone:
- Txhim kho cov cell faib ntawm sab hauv ntawm lub tsev menyuam.
- Cycle normalization.
- Glucose adjustment.
Nws tsim nyog sau cia tias estrone yog tshuaj rau kev ua haujlwm ntawm zes qe menyuam tsis txaus. Cov no suav nrog kev muaj menyuam tsis taus, kev txhim kho ntawm qhov chaw mos, kev ua haujlwm ntawm lub tsev menyuam, lub sijhawm tsis tu ncua lossis tsis tuaj, thiab kev mob menopausal.
YProgesterone
Qhov no yog poj niam sib deev "pem cev xeeb tub". Nws yog hu ua tiag tiag. Progesterone kuj muaj tshuaj keeb kwm. Interestingly, nws yog synthesized los ntawm cov cholesterol.
Yog tias nws tsis txaus nyob rau hauv poj niam lub cev, ces lub fetus qe tsuas tuaj yeem koom nrog lub tsev menyuam. Thiab lub qe fertilized yuav raug tsis lees paub los ntawm lub tsev menyuam thaum nws txuas ntxiv mus. Nws yog progesterone uas "tso tseg" nws thiab ua rau nws loj tuaj.
Nws tseem yuav tsum tau sau tseg tias cov tshuaj no npaj cov poj niam lub mis rau cov txheej txheem ntawm cov kua mis. Lwm yam ntawm nws cov khoom muaj xws li:
- Kev mob siab rau.
- Txoj cai ntawm cov tshuaj hormonal keeb kwm yav dhau.
- Relaxing effect rau cov leeg nqaij du ntawm txoj hnyuv. Qhov no pab lub plab kom nqus tau cov as-ham uas tuaj nrog zaub mov.
- Kev hloov pauv ntawm kev xav thiab lub siab lub ntsws.
- Txoj cai ntawm cov roj reserves.
- muaj txiaj ntsig zoo rau cov leeg nqaij, rov qab sai.
Ntxim qab kawg, ua ke nrog lwm cov tshuaj hormones, progesterone muab cov tshuaj tiv thaiv kab mob, yog li nws yog siv los tsim cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj.
Raws li kws kho mob, cov tshuaj no tsis muaj nyob hauv cov khoom. Txawm li cas los xij, lwm qhov chaw hais tias nws muaj nyob rau hauv txiv ntseej, raspberries, liab tswb peppers, avocados, txiv ntseej nyoos, noob, noob, ntses roj, thiab tuna.
Cov qauv thiab tsis muaj progesterone
Progesterone yog poj niam cov tshuaj hormones, qhov ntsuas uas nyob hauv qhov sib npaug thoob plaws hauv tus ntxhais lub neej. Qhov no tuaj yeem txhais tau raws li hauv qab no:
- thawj theem ntawm lub voj voog. Qhov siab tshaj plaws tus nqi yog 3.6 nmol / L.
- hnub ovulation. Los ntawm 1.52 mus rau 5.4 nmol / L.
- Lub sijhawm ntawm lub voj voog ntawm ovulation mus rau kev coj khaub ncaws. Los ntawm 3.01 mus rau 88.8 nmol / L.
- Postmenopause. Feem ntau, qhov siab tshaj plaws yog 0.64 nmol / L.
Los ntawm txoj kev, yog tias ib tus poj niam hormone "mus qus" thaum cev xeeb tub, nws yog progesterone. Hauv peb lub hlis thib peb, nws tus nqi yuav siab dua 770 nmol / l.
Kev sib txawv ntawm cov qauv tshwm sim ob qho tib si nce thiab nqis. Lawv feem ntau tshwm sim rau cov laj thawj hauv qab no:
- Endocrinepathology.
- Kev noj zaub mov tsis zoo lossis kev noj zaub mov nruj.
- Luteal theem deficiency.
- Kev noj zaub mov nruj.
- Endometriosis lossis fibroids.
Tsis muaj progesterone tshwm sim hauv PMS, kev xav nyuaj, hloov mus rau lub siab. Tab sis nws qhov ntau dhau yog qhia los ntawm qhov hnyav dhau, teeb meem ntawm daim tawv nqaij ntev (pob txuv thiab pob ntxau uas tsis tuaj yeem tshem tawm), o, kev nyuaj siab thiab ntshav siab dhia.
Txawm li cas los xij, feem ntau cov xwm txheej yog hloov tau rau qhov hu ua kev kho tshuaj. Yog li tsis txhob ntshai mus ntsib kws kho mob. Nws tsuas yog tsim nyog rau kev kuaj xyuas, tshuaj xyuas cov poj niam cov tshuaj hormones thiab tau txais cov lus pom zoo.
Oxytocin
Nov yog lub npe ntawm poj niam cov tshuaj hormones ntawm lub caj pas pituitary tom qab. Nws nkoos cov nqaij mos ntawm lub tsev menyuam, ua rau kom muaj kev ua haujlwm contractile thiab, rau qee yam, lub suab ntawm myometrium. Tus nqi ntawm oxytocin dawb txawv ntawm 0.8 txog 2.2 ng / ml.
Nws tseem hu ua "hormone of renderness". Nws ntseeg tau tias nws yog kev xav thiab kev nkag siab zoo uas qhia meej txog qhov ntau ntawm oxytocin. Thiab kuj nce kua muag thiab obsession. Lub ncov ntawm nws cov concentration poob rau lub sijhawm tom qab yug menyuam.
Feem ntau, qhov no yog cov tshuaj hormones neurotransmitter. Nws muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau lub hlwb-kev xav thiab kev coj tus cwj pwm. Thiab ntawm no yog dab tsi tuaj yeem ua rau tsis muaj poj niam cov tshuaj hormones:
- Menopause (natural or surgical).
- Kev ntxhov siab ntev thiab kev nyuaj siab.
- Fibromyalgia.
- Kev mob ntawm cov thyroid caj pas.
- Multiple sclerosis.
- Nkauj kho siab.
- Schizophrenia.
- Autism.
Qhov zoo tshaj plaws ntawm poj niam cov tshuaj hormones hu ua oxytocin yog puag, hnia, kov thiab sib deev. Tab sis nws tseem ntseeg tias nws qib tuaj yeem nce ntxiv los ntawm kev noj hnub, avocados thiab txiv tsawb.
Testosterone
Yog, nws yog androgen, tsis yog tshuaj estrogen. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau hais thaum tham txog yuav ua li cas nce poj niam cov tshuaj hormones. Vim hais tias hauv lub cev ntawm txhua tus ntxhais, testosterone plays lub luag haujlwm tseem ceeb. Namely:
- Zoo cuam tshuam rau cov pob txha thiab cov leeg nqaij.
- Tseem lub suab. Thaum testosterone zoo li qub, tus ntxhais ib txwm zoo siab thiab tsis ntsib kev qaug zog thiab ua haujlwm ntau dhau.
- Qhov tseem ceeb nce libido thiab muaj siab los ntawm kev ua kom muaj kev sib deev receptors.
- Tsim kom muaj kev txaus siab thiab txhawb nqa.
- Txhim kho kev nco, nce concentration.
Rau cov ntxhais, cov qauv ntawm cov tshuaj no yog los ntawm 0.31 txog 3.79 nmol / l. Tab sis nws tshwm sim tias nws yog tshaj. Raws li txoj cai, qhov tshwm sim no tau nrog cov tsos mob ntawm qhov tsis muaj estrogens - poj niam cov tshuaj hormones.
Vim li cas testosterone thiaj tuaj yeem dhau? Raws li txoj cai, qhov no yog vim nws cov khoom siv ntau dhau los ntawm qhov chaw mos. Los yog siv qee yam tshuaj.
Cov tsos mob qhia qhov no suav nrog kev pw tsaug zog, npau suav phem, nce qab los noj mov thiab kev sib deev aggression. Ntau zaus, ntau tshaj ntawm testosterone nyob rau hauv cov ntxhais yog nrog los ntawm ib tug ntseplaub hau poob, pob txuv, nce plaub hau kev loj hlob, nrog rau qhov mob hauv thaj tsam lumbar thiab zes qe menyuam. Kev tsis txaus yog qhia los ntawm kev txo libido.
Nws ntseeg tias nws cov khoom tsim tau txhawb nqa los ntawm kev noj zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo, nqaij nruab deg, cereals, txiv ntseej thiab tshuaj ntsuab. Tab sis feem ntau, ib tug ntxhais yuav tsum sab laj nrog kws kho mob rau cov lus qhia txog normalizing testosterone qib.
YThyroxine
Thaum nws txiav txim siab mus kuaj ntshav rau poj niam cov tshuaj hormones, tus ntxhais yuav pom lub npe no hauv cov txiaj ntsig. Hauv cov ntsiab lus yooj yim, thyroxine yog lub luag haujlwm rau lub cev thiab lub siab, thiab tseem tswj cov txheej txheem metabolic. Nws cov ntsiab lus nyob ntawm 62 txog 141 nmol / L. Qhov zoo tshaj qhov concentration, qhov zoo ntawm tus ntxhais lub cev thiab daim tawv nqaij. Koj tuaj yeem paub txog nws qhov tsis muaj los ntawm cov tsos mob hauv qab no:
- Daim tawv nqaij pib tev tawm.
- Lub suab ploj, nws hloov los ntawm kev qaug zog, qaug zog thiab qaug zog.
- rau tes thiab plaub hau ua nkig.
- siab poob.
- o tshwm rau ntawm lub ntsej muag, thiab ntawm lub puab tsaig - lub ntsej muag tsis zoo.
Qhov tsis muaj thyroxin yog kho tau yooj yim. Qhov no tau pab los ntawm kev noj tshuaj nrog thyroxine hloov pauv thiab cov ntsiab lus siab ntawm iodine.
Qhov ntau tshaj ntawm cov tshuaj hormones qhia los ntawm lwm cov cim. Namely:
- nce metabolism. Raws li qhov tshwm sim: qhov txawv txav txawv txav thiab nce qab los noj mov.
- Zoo.
- Sweating.
- Ntshai.
- High heart rate.
Txo qhov tsim ntawm thyroxine pab tsis tau tsuas yog cov tshuaj uas kws kho mob tau sau tseg,tab sis kuj noj. Tus ntxhais yuav tsum txwv nws tus kheej hauv kev noj cov khoom uas muaj iodine (mis nyuj, nqaij nruab deg, qe, ntses, thiab lwm yam).
Somatropin
Nws yog conditionally hu ua cov tshuaj ntawm kev sib haum xeeb thiab kev zoo nkauj. Nws yog tshwj xeeb nyob rau hauv uas nws yog tsim tsuas yog thaum pw tsaug zog. Yog li ntawd, txhawm rau kom tsis txhob raug kev txom nyem los ntawm qhov hnyav dhau thiab zam kev laus ntxov ntxov, koj yuav tsum tau pw txaus. Nws ntau lawm yog txhim kho los ntawm:
- Nyob zoo os.
- YGlucose deficiency.
- kev tawm dag zog.
- Polypeptide thiab txiv neej cov tshuaj hormones.
Cov tsos mob ntawm poj niam hormone deficiency yog dab tsi? Qhov tseem ceeb tshaj plaws suav nrog:
- Predominance ntawm fat mass over muscle mass.
- pob txha fragility.
- Psychological teeb meem thiab kev nyuaj siab.
- Impaired cardiac function.
- Txoj kev xav tsis zoo.
Feem ntau, qib ntawm somatropin yog kho los ntawm kev pw tsaug zog ib txwm thiab tswj cov khoom noj qab zib noj. Muaj cov tshuaj uas ua rau nws ntau lawm, tab sis lawv tau muab tshuaj rau pituitary adenoma, thiab lawv tsis muag yam tsis muaj tshuaj.
Qhov tshwm sim ntawm hormonal tsis ua haujlwm
Thaum kawg, kuv xav hais tias cov ntsiab lus ntawm tag nrho cov ntsiab lus saum toj no tsis tuaj yeem yog tib yam rau txhua tus ntxhais. Tab sis nws yuav tsum yog qhov zoo rau txhua tus, nyob ntawm seb tus yam ntxwv ntawm nws lub cev. Yog tias koj tsis xyuam xim rau qhov tsis ua haujlwm hormonal, thiab tsis pib kho qhov xwm txheej, tom qab ntawd qhov no tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim loj, suav nrog:
- Miscarriages thiab infertility.
- polycystic zes qe menyuam
- Fibrocystic formations nyob rau hauv cov qog mammary.
- Asthma.
- YUterine fibroids.
- malignant qog.
- Heart attack.
- Stroke.
Tus kws kho mob yuav txiav txim siab sai sai thiab muab tshuaj kho. Ua ntej ntawd, tau kawg, koj yuav tsum tau pub ntshav rau kev tsom xam dav dav thiab hormonal, raug kuaj xyuas ultrasound, thiab kuaj xyuas STDs. Tej zaum koj yuav tau mus rau gynecologist thiab endocrinologist.
Kev kho mob feem ntau yog sau nrog cov tshuaj hormones dag lossis ntuj tsim, tshuaj homeopathic thiab neuroleptics.
