Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg sai sai: txoj hauv kev zoo, txoj hauv kev thiab cov lus pom zoo

Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg sai sai: txoj hauv kev zoo, txoj hauv kev thiab cov lus pom zoo
Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg sai sai: txoj hauv kev zoo, txoj hauv kev thiab cov lus pom zoo

Video: Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg sai sai: txoj hauv kev zoo, txoj hauv kev thiab cov lus pom zoo

Video: Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg sai sai: txoj hauv kev zoo, txoj hauv kev thiab cov lus pom zoo
Video: Practice Kwv Txhiaj with Me | Kwv Txhiaj Xyoo Tshiab Txwm 1 w/ Lyrics | Xyaum Suab Hmoob Xeev Khuam 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

Tsis muaj leej twg tuaj yeem tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm tus kab mob xws li kua ntswg. Cov teeb meem zoo li no ua rau tsis xis nyob: qhov muag dej, ua pa hnyav, tsis hnov tsw, khaus hauv qhov ntswg, mob caj pas, thiab qhov tsis zoo tshaj plaws - tawm ntawm qhov ntswg. Cov no yog cov tsos mob tshwm sim tshaj plaws.

Vim li no txhua tus neeg mob ib txwm muaj lub siab xav kom tshem tau tus kab mob no sai li sai tau.

yuav ua li cas kom txhob hnoos
yuav ua li cas kom txhob hnoos

Muaj ntau txoj hauv kev los nres qhov ntswg sai sai. Kua los yog snot ntws los ntawm lub qhov ntswg - qhov no tsis yog ib tug heev qab ntxiag tsos mob. Yog li ib yam dab tsi yuav tsum tau ua sai sai. Tab sis ntau zaus, qhov no tsis yooj yim li. Feem ntau, kev kho mob ntawm qhov ntswg qhov ntswg muaj sijhawm ntev li ob peb hnub lossis ntau lub lis piam. Qee lub sij hawm tus kab mob ua rau ncua.

Nrhiav qhov laj thawj

Thawj yam uas yuav tsum tau ua yog tshawb nrhiav qhov ua rau, qhov xwm txheej ntawm tus kabmob. Nws paub tias cov tsos mob ua npaws yog cov tshuaj tiv thaiv ntawm tib neeg lub cev (qhov ntswg mucosa) rau qee qhov irritants. Thaum xub thawj, ua ntej yuav tsum tsis txhob muaj qhov ntswg qhov ntswg tam sim no, nws yog ib qho tsim nyog los sib piv cov tsos mob nrog ib tus kab mob tshwj xeeb. Qhov feem ntau yog vim li casqhov tshwm sim ntawm tus mob khaub thuas yog kis kab mob. Txij li lub sijhawm qhov khaus pib cuam tshuam rau lub qhov ntswg mucosa, lub cev pib hnov mob thiab sim tiv thaiv nws tus kheej nrog kev pab los ntawm ntau cov mucus secretion.

yuav ua li cas kom txhob mob qhov ntswg sai
yuav ua li cas kom txhob mob qhov ntswg sai

Influenza, zoo li txhua yam kab mob, yuav tsum tau kho. Nws yog qhov zoo tshaj los ua qhov no nyob rau hauv thawj theem, thiab tsis txhob tos rau qhov tshwm sim ntawm tag nrho cov tsos mob uas yuav ua rau tsis xis nyob. Yog tias koj tsis tiv thaiv tus mob khaub thuas, ces tej zaum yuav muaj teeb meem nyob rau hauv daim ntawv ntawm meningitis los yog sinusitis. Tus kab mob tsis quav ntsej yuav nyuaj dua kom tshem tau tom qab.

Thoob plaws hauv lawv lub neej, txhua tus neeg tau ntsib tus kab mob zoo li no, thiab cov lus nug tam sim ntawd tshwm sim ntawm yuav ua li cas thiaj li tso qhov ntswg. Ntws los ntawm lub qhov ntswg tsis nres thiab ua rau tsis xis nyob, yuav ua li cas zoo dua? Muaj ntau yam tshuaj muaj rau kev kho mob. Tab sis ib tug tsuas tuaj yeem cia siab rau qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj no, thiab ib tus xav kom rov zoo sai. Txij li cov kev npaj no muaj cov tshuaj lom neeg ntau heev, kuv yuav tsis xav ua paug rau kuv lub cev vim muaj mob me.

yuav ua li cas kom txhob hnoos
yuav ua li cas kom txhob hnoos

Yuav ua li cas thiaj tso tseg qhov ntswg? Muaj ntau txoj kev. Tab sis feem ntau cov neeg tig mus rau cov tshuaj tsoos tshuaj. Lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws rau kev rov zoo sai hauv kev kho mob khaub thuas yog tiv thaiv cov tsos mob ntawm thawj qhov tshwm sim.

Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg sai sai?

Ntxhais ntws tsis nres, kuv yuav ua li cas? Tam sim no cia saib txoj hauv kev zoo.

  1. Yuav lub qhov ntswgdaws. Txoj kev no yog qhov yooj yim tshaj plaws thiab pheej yig tshaj. Ib qho kev kho mob zoo rau kev kho mob ntawm qhov ntswg: ntxiv ib tablespoon ntawm ntsev rau ib khob dej boiled. Koj yuav tsum xyuas kom meej tias nws tau yaj tag nrho hauv dej. Ua kom yaug nrog cov tshuaj, siv tag nrho cov kua. Ib lub khob yog tus qauv rau ib txoj kev. Tom qab ntxuav, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ntxuav lub qhov ntswg kom huv si. Cov txheej txheem no yog qhov zoo tshaj plaws ua ntej pw. Thaum sawv ntxov, yuav tsis muaj ib tug los kua muag.
  2. Yuav ua li cas thiaj tso tseg qhov ntswg nrog dej ntxhia? Thaum siv cov tshuaj no thaum sawv ntxov, koj tsis tuaj yeem nco qab tus kab mob. Tam sim no cia saib cov kev cai yooj yim ntawm kev thov. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum noj cov dej ntxhia thiab tso tawm kom tag nrho cov pa evaporates, thiab tom qab ntawd yaug koj lub qhov ntswg nrog nws txhua ib nrab teev. Koj yuav tsum xaiv cov dej ntxhia uas tau muab los ntawm qhov chaw tiag tiag. Ua ntej yuav mus pw, smear ntuj zib mu nyob rau hauv lub qhov ntswg. Txoj kev no yuav siv tau yog tias siv thaum thawj cov tsos mob tshwm sim.
  3. Koj tuaj yeem nqa ob lub qe qaib thiab ua rau lawv nyuaj. Thaum siv, lawv yuav tsum sov (kub heev yuav tsum tsis txhob noj). Siv cov qe ib nrab rau koj cov sinuses kom sov lawv thiab qhib koj cov pa.
  4. yuav ua li cas thiaj tso tau qhov ntswg khiav ceev
    yuav ua li cas thiaj tso tau qhov ntswg khiav ceev

Mustard

Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg qhov ntswg nrog mustard? Koj tuaj yeem siv cov kua ntses npaj txhij los yog hmoov qhuav. Yam yuavtsum tau kawm uantej

Omomo sov koj ob txhais taw hauv dej kub thiab so qhuav. Tom qab koj yuav tsum tau smear lawv nrog mustard los yog ncuav hmoov qhuav rau hauv thom khwm thiab muab tso rauua ntej yuav mus pw. Cov txheej txheem no tuaj yeem ua tiav tom qab da dej zoo. Tab sis txoj kev no muaj ib qho contraindication - kub.

dos thiab qej yog cov neeg pab zoo tshaj plaws hauv kev sib ntaus tawm tsam los ntswg

Yuav ua li cas thiaj tso tseg qhov ntswg nrog dos lossis qej? Cov zaub no yog cov tshuaj zoo tshaj plaws.

Thaum lub sijhawm tshwm sim ntawm thawj cov tsos mob, qej los yog dos yog rubbed rau ntawm ib tug nplua grater. Qhov loj no yog nteg tawm ntawm daim ntaub so ntswg thiab siv rau lub qhov ntswg. Txhawm rau tiv thaiv, nws yog qhov zoo dua kom kis qej halves nyob rau hauv cov ces kaum ntawm lub tsev ua ntej.

Kalonchoe thiab zaub kua txiv

Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg? Siv kua txiv kalonchoe. Ib txwm nyob hauv tsev koj yuav tsum khaws cov paj no tsis zoo. Ob peb tee nyem los ntawm nplooj tuaj yeem ntxuav lub qhov ntswg kom zoo. Cov tshuaj no pab kom kov yeej tus kab mob no sai heev. Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv qhov ntswg nrog kua zaub? Txhawm rau npaj cov tshuaj, koj xav tau 1 tablespoon ntawm kua txiv carrot, ob peb tee roj zaub thiab ob peb tee ntawm qej. Siv cov khoom peb zaug ib hnub, ob tee.

Aloe, zib ntab thiab dos. Ntau daim ntawv thov

Yuav ua li cas thiaj tso qhov ntswg sai sai? Koj tuaj yeem npaj ib qho kev daws ntawm dos, zib ntab thiab aloe. Muaj ob txoj hauv kev npaj:

nres tam sim no los qhov ntswg
nres tam sim no los qhov ntswg
  1. Grate ob tablespoons dos, ntxiv ib teaspoon ntawm zib mu thiab 100 milliliters dej sov. Nws yog ib qho tsim nyog los hais qhov kev daws teeb meem no li ntawm peb caug feeb. Koj muaj peev xwm ob leeg drip peb zaug ib hnub twg, los yog npaj paj rwb swabs thiab, moistened nyob rau hauv ib tug tov, muab tso rau hauvqhov ntswg kab noj hniav rau kaum mus rau kaum tsib feeb.
  2. Ib tablespoon ntawm zib mu yuav tsum tov nrog ib tablespoon ntawm aloe. Tso cov tshuaj rau hauv qhov ntswg ob peb zaug hauv ib hnub. Koj tuaj yeem siv cov tshuaj no kom txog thaum rov ua tiav.

Small xaus

Tam sim no nws paub meej tias yuav ua li cas thiaj ua kom tus mob los ntswg. Txhua tus xaiv txoj kev uas haum rau lawv tus kheej. Tab sis qhov xwm txheej tseem ceeb rau kev rov ua kom tiav yog qhov sov so.

Pom zoo: