Cov tswv yim thiab tshuaj los txo cov ntshav siab

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Nws muaj ob peb txoj kev xaiv, txoj hauv kev, tshuaj thiab cov txheej txheem kom tau txais koj cov ntshav siab (BP) tswj tau. Muaj tseeb, koj yuav tsum tau ceev faj - yog tias nyob rau hauv lawv lub zog muaj qhov txo qis hauv cov ntshav siab, ib tus neeg xav tias tsis zoo. Thaum cov ntsuas poob rau qhov tseem ceeb, muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem loj. Tab sis cov txheej txheem ntawm kev kho qhov muag ntawm qhov tsis sib xws ntawm cov hlab ntsha mus rau qhov kev ua tiav los ntawm txoj kev nyab xeeb yog cov ntaub ntawv tseem ceeb rau txhua tus neeg.

Kev cuam tshuam ntawm qhov teeb meem

Raws li kws kho mob, qhov txo qis hauv cov ntshav siab lossis nce nrawm nrawm yog qhov xwm txheej uas tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus, txawm tias tsis muaj kab mob tshwj xeeb. Qhov no yog vim lub peculiarities ntawm lub cev. Piv txwv li, kev ntxhov siab, tshwj xeeb tshaj yog qhov tsis tuaj yeem xav txog thiab muaj zog heev, tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim tsis txaus ntseeg, suav nrogtus lej ntsig txog qhov siab.

Qee tus neeg muaj ntshav siab ruaj khov vim qee yam mob. Qhov teeb meem no yog paub txog feem coob ntawm peb cov compatriots. Tsis tsaug zog lossis kev quav yeeb quav tshuaj tuaj yeem ua rau muaj ntshav siab. Tshaj ntsev hauv cov zaub mov, kev ntxhov siab thiab kev rog rog ua lub luag haujlwm. Txhawm rau kom ruaj khov qhov ntsuas, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau saib xyuas cov khoom noj khoom haus, pib xyaum ua lub neej noj qab haus huv. Cov kws kho mob tau tsim cov txheej txheem phau ntawv yooj yim uas siv tau rau txhua tus. Nco ntsoov tias nrog lub hnub nyoog, qhov yuav ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv. Qee zaum, nws tsuas yog kho tau nrog tshuaj.

tshuaj kom txo cov ntshav siab
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tshuaj Oriental

Cov kws kho mob Suav tau tsim ntau txoj hauv kev tshwj xeeb los txo qhov siab. Cov kws tshaj lij niaj hnub tau hloov kho lawv, sib xyaw ua ke sib txawv txhawm rau txhawm rau txhim kho kev ua tau zoo thiab ua kom yooj yim ntawm kev siv cov kev tawm dag zog. Txo cov ntshav siab ua rau ib txoj kev yooj yim. Ua ntej, cov ntiv tes kov lub caj dab qis dua theem ntawm lub lobe, kos ib txoj kab ncaj nraim ntawm lub caj dab, tsis nias, tab sis maj mam stroking, kov cov tawv nqaij maj mam, tsuas yog nrog cov lus qhia ntawm cov ntiv tes. Nws yog tsim nyog los kos ib kab symmetrically ntawm ob sab ntawm lub caj dab. Nws raug pom zoo kom rov ua qhov xwm txheej ib lub kaum ob zaug.

Kev tawm dag zog txuas ntxiv los ntawm kev kos kab thib ob. Nws yog pib ntawm qhov deb ntawm ib centimeter los ntawm pob ntseg ntawm lub caj dab ntawm theem ntawm lub lobe, nqa tawm nrog ntiv tes nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm lub qhov ntswg pob txha mos. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum maj mam zaws ntawm daim tawv nqaij nyob ze ntawm txoj kab uas tshwm sim, maj mam nias nrog koj lub ntsis ntiv tes. Nias rau ntawm lub cevtxwv tsis pub. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, koj yuav tsum tau so kom ntau li ntau tau thiab cuam tshuam los ntawm kev xav zoo.

Nws puas pab lossis tsis?

Raws li cov kws tshaj lij, cov txheej txheem piav qhia tso cai rau koj kom ua tiav cov ntshav siab (diastolic, systolic) hauv tsib feeb xwb. Qhov zoo ntawm cov ntshav khiav yog stabilized thiab normalized. Txoj kev yog suav tias yog kev nyab xeeb kiag li. Qhov no yog ib qho tshuaj uas muaj rau txhua tus neeg. Koj tuaj yeem xyaum nws hauv tsev, hauv kev thauj mus los, tom haujlwm - hauv ib lo lus, txhua lub sijhawm thaum muaj kev ntxhov siab.

txo cov tsos mob ntuj txiag teb tsaus
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Yuav noj los tsis tau?

Tsis ntev tas los no, cov kws tshawb fawb Asmeskas uas tau kawm txog cov yam ntxwv ntawm cov kev xaiv sib txawv rau kev cuam tshuam rau lub siab, tsim kom muaj kev vam khom ntawm nws cov khoom noj. Raws li lawv tau sau tseg, cov neeg uas siv yoo mov kom txo cov ntshav siab ua tiav cov txiaj ntsig zoo thaum kho lawv lub cev. Raws li cov kws tshaj lij tau pom, lub sijhawm luv luv tsis kam noj mov yog qhov muaj txiaj ntsig. Lawv pab kom tshem tawm qhov hnyav dhau. Txhawm rau ua pov thawj qhov kev xav txog qhov cuam tshuam ntawm qhov ntsuas ntawm qhov siab, 46 tus neeg tuaj yeem tuaj yeem koom nrog, uas tau noj txhua yam lawv xav tau rau yim teev, thiab haus dej tsuas yog 16 teev. Lub sijhawm ntawm qhov kev sim sim yog 12 lub lis piam. Qhov nruab nrab qhov hnyav poob ntawm cov neeg koom tau kwv yees li ntawm 2.6%, thiab qhov txo qis hauv ntshav siab tau kwv yees li ntawm xya.

Raws li cov kws tshaj lij uas kawm cov kev xaiv sib txawv, tshuaj, txoj hauv kev thiab txhais tau tias, yog tias ib tus neeg xav kom poob phaus thiab ua tiav qhov txo qis ntshav siab, qhov kev piav qhia no tsis tshua haum rau nws.tsis zoo tagnrho. Qhov nruab nrab, raws li kev xam pom, hauv pab pawg neeg koom tes, cov ntsiab lus caloric ntawm cov khoom noj rau txhua tus yog 300 kilocalories qis dua lwm lub sijhawm. Raws li cov txiaj ntsig ntxiv, nws tsim nyog sau cia cov haujlwm ntau dua ntawm kev rov tsim dua tshiab ntawm cov qia cell. Kev sim tau pom tias qhov tsis kam noj zaub mov txhua hnub ua rau kev kho cov txheej txheem metabolic, thaum tus nqi ntawm cov hlwb tshiab kwv yees li ob npaug.

Tshuaj: ib yam

Ib qho kev xaiv nrov tshaj plaws rau kev kho tus mob yog kev kho mob mototherapy, uas yog, chav kawm tshuaj uas suav nrog kev siv tshuaj ib leeg. Txoj hauv kev no ua rau txo qis ntshav siab (systolic, diastole) yog tias kub siab nyob rau theem pib ntawm kev loj hlob. Yog tias kev siv ib qho kev daws teeb meem tsis tso cai rau koj khaws koj cov ntsuas hauv qab tswj hwm, koj yuav tsum siv ob lossis peb yam khoom siv tshuaj. Lawv yuav tsum muaj nyob rau hauv ntau pawg pharmacological. Ib qho tseem ceeb ntawm kev kho mob yog qhov tsis tu ncua ntawm kev siv tshuaj. Lub cev muaj peev xwm tau txais kev siv tshuaj rau cov ntshav siab tau raug nthuav tawm, uas ua rau lawv tsis muaj zog ntawm kev ua haujlwm. Txhawm rau kom tsis txhob muaj qhov tsis sib xws thiab ua kom muaj kev pheej hmoo ntawm cov txiaj ntsig no, qee zaum tus kws kho mob kho cov chav kawm thiab muab lwm yam tshuaj rau tus neeg mob.

Txhua yam tshuaj uas muaj nyob hauv lub tsev muag tshuaj yog npaj rau kev txo qis ntshav siab thaum muaj xwm txheej ceev lossis ua kom muaj txiaj ntsig mus ntev. Cov tshuaj sib txawv muaj cov txheej txheem sib txawv ntawm kev ua tau zoo, uas yog, cov nyhuv ntawm cov tshuaj sib txawv uas tshwm sim hauv tib neeg lub cev. Xaiv ib qho kev xaivvim lub hauv paus ua rau mob ntshav siab. Feem ntau cov khoom lag luam muaj kev phiv thiab contraindications, yog li kev noj tshuaj rau tus kheej yog nruj me ntsis txwv.

txo qis ntuj txiag teb tsaus ua rau
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Qeb thiab npe

Qee lub sij hawm vim qhov txo qis hauv ntshav siab yog qhov tsis ncaj ncees lawm ntawm cov tshuaj los kho tus mob. Qhov no feem ntau pom yog tias ib tug neeg xaiv cov tshuaj rau nws tus kheej, tsis xav txog qhov uas lub cev xav tau tiag tiag. Xav txog cov npe tseem ceeb ntawm cov nyiaj thiab cov npe tshuaj uas muaj nyob hauv lub tsev muag tshuaj.

Qee zaus angiotensin receptor depressant tshuaj tau qhia los tswj tus mob. Xws li ib pawg hauv cov tshuaj hu ua sartans. Ntawm cov npe nrov yog Cardosal thiab Losartan. Tib chav kawm suav nrog cov txhais tau tias "Valsartan" thiab "Eprosartan". Qee zaum tus kws kho mob pom zoo kom noj Candesartan.

Beta-blockers tau tsim los tswj ntshav siab. Muaj ob hom no: xaiv thiab tsis xaiv. Ntawm cov ntsiab lus nrov, nws tsim nyog hais txog "Atenolol", "Metoprolol". Feem ntau cov tshuaj "Praktolol" thiab "Bisoprolol". Propranolol thiab Pindolol muaj lub koob npe nrov.

Yuav muaj dab tsi ntxiv?

Cov tshuaj nrov los txo cov ntshav siab yog alpha-blockers. Cov qeb no suav nrog cov tshuaj "Urorek" thiab "Artezin". Qhov no kuj suav nrog cov tshuaj "Terazosin", "Doxazosin". Rau adrenergic blockers ntawm hom "alpha" belongs rau cov tshuaj "Proxodolol".

Vim tias lub siab tuaj yeem yog vim kev ua haujlwm tsis raug ntawm cov receptors uas pom tau tias angiotensin-hloov enzyme, yogtsim ib pawg tshuaj uas inhibit qhov sib xyaw no - ACE inhibitors. Ntawm kev muag khoom, cov nyiaj no tuaj yeem pom nyob rau hauv cov npe "Zocardis" thiab "Prestarium". Enalapril thiab Kizinopril nyob rau tib qeb. Cov tshuaj nrhiav tshuaj "Captopril" ua pov thawj tias muaj cov txiaj ntsig zoo sib xws.

Calcium antagonists tau qhia hauv qee kis. Pawg no suav nrog cov nyiaj "Diltiazem" thiab "Verapamil". Qhov no suav nrog cov tshuaj "Amlodipine".

Cov ntsiab lus nrov ntawm kev txo cov ntshav siab yog diuretics. Cov kws kho mob feem ntau sau ntawv "Veroshpiron". Hydrochlorothiazide yog nyob rau hauv kev thov. Kev ntseeg tau zoo paub diuretics "Triamteren" thiab "Torasemide". Txhawm rau tswj ntshav siab, koj tuaj yeem noj Furosemide lossis siv Indapamide.

poob ceev ntawm ntuj txiag teb tsaus
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Qeb: Nta

Cov tshuaj uas tau teev tseg rau kev txo cov ntshav siab yog pom zoo yog tias tus neeg mob muaj qhov nce ntxiv hauv qhov ntsuas. Thaum xaiv cov khoom tshwj xeeb thiab koob tshuaj, zaus thiab lub sijhawm ntawm kev tswj hwm, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj mus rau hauv tus account lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob, qib ntawm kev nce qib ntawm pathology thiab muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Feem ntau, sartans raug tshuaj. Txoj hauv kev niaj hnub no qhia tias cov nyiaj no yog qhov ua tau zoo tshaj plaws hauv kev kub siab. Cov nyhuv ntawm cov tshuaj yog txuam nrog inhibition ntawm receptors ntawm lub thib ob angiotensin, ib yam khoom uas nkoos vasoconstriction. Nws yog nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj sib xyaw no uas lub siab nce nrawm, thiab cov nyhuv tseem nyob ntev. Siv cov tshuaj uas cuam tshuam cov enzyme receptors ntev, koj tuaj yeem ua taukho lub siab. Tsis muaj kev phom sij ntawm kev tshem tawm cov tsos mob lossis qhov tshwm sim tsis zoo ntawm kev noj.

Xaiv cov tshuaj kom txo cov ntshav siab yuav tsum yog tus kws kho mob tsim nyog. Ib tug kws kho plawv tshwj xeeb hauv qhov teeb meem no. Yog tias qhov kev kuaj mob raug tsim kom raug, qhov teeb meem tseem raug tswj xyuas los ntawm tus kws kho mob. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau saib xyuas tus neeg mob tsis tu ncua thiab saib xyuas lub cev cov lus teb rau kev kho mob. Yog tias koj pib kho cov tshuaj ntawm koj tus kheej, koj tuaj yeem ntsib teeb meem loj, mus txog qhov tsis tuaj yeem rov qab los.

Quick effect

Qee lub sij hawm tus neeg mob tus mob zoo li tus neeg xav tau kev txo qis hauv cov ntshav sai. Cov tshuaj tshwj xeeb tau tsim los muab cov nyhuv yuav luag tam sim ntawm lub cev. Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws thiab txhim khu kev qha tshaj plaws yog Captopril. Thaum lub siab tau nce, koj yuav tsum tau yaj ib ntsiav tshuaj. Qee zaum, ib nrab ntawm nws txaus. Nws yog qhov yooj yim dua los siv cov tshuaj sublingually, uas yog, muab cov tshuaj hauv qab tus nplaig. Adelfan paub txog cov txiaj ntsig zoo sib xws thiab kev siv tshuab zoo sib xws. Lub siab ruaj khov yog pom tom qab li ntawm ib feem peb ntawm ib teev nrog qhov sib txawv ntawm kaum feeb nce thiab nqis. Cov txiaj ntsig tau khaws cia rau lub sijhawm luv luv. Tshwj xeeb, yog tias Captopril tau muab tshuaj, cov tshuaj no yuav tsum tau noj peb zaug ib hnub.

Nws tuaj yeem ua tiav qhov txo qis hauv ntshav siab los ntawm kev noj Furosemide. Nws yog ib lub voj diuretic uas induces tsis tu ncua, pronounced diuresis sai tom qab noj. Ib koob tshuaj yog 20-40 mg. Tom qab 3-6 teev tom qab noj cov tshuaj, qhov xav kom tso zis tau qhib. Siabtxo qis thaum lub cev tshem tawm cov kua dej ntau dhau. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov spasm ntawm cov leeg nqaij vascular phab ntsa ploj, qhov ntim ntawm cov ntshav ncig hauv lub cev txo qis.

Nyob rau lub sijhawm ntev

Rau qhov txiaj ntsig mus ntev, cov tshuaj tau muab tshuaj los txo cov ntshav siab, uas muaj txiaj ntsig ntev. Cov tshuaj nrov tshaj plaws ntawm cov chav kawm no tuaj yeem raug hu ua "Metoprolol" thiab "Bisoprolol". Feem ntau, cov kws kho mob pom zoo kom nres ntawm Propranolol lossis Prestarium. Lub sij hawm ntev ruaj khov ntawm kev tswj siab yog ua tiav los ntawm kev noj Losartan, Diroton, Cordaflex.

Qhov peculiarity ntawm chav kawm tshuaj yog ib txoj kev kho mob ntev. Nws yog qhov yooj yim heev los siv cov tshuaj, vim nws txaus los noj tshuaj ntsiav txhua hnub, qee zaum ob zaug ib hnub. Txij li kev kho tshuaj feem ntau pom zoo rau cov ntshav siab thoob plaws lub neej, cov tshuaj uas siv tsis tu ncua yog yooj yim dua li cov uas yuav tsum tau noj 3-4 zaug hauv ib hnub.

Cov tshuaj ua haujlwm ntev tau qhia yog tias ntshav siab tau mus txog qib thib ob lossis nce ntxiv. Cov tshuaj muab cov txiaj ntsig mus ntev. Txhawm rau txhim kho kev tswj kom zoo, koj yuav tsum siv nyiaj rau lub sijhawm peb lub lis piam lossis ntau dua. Yog tias tam sim ntawd tom qab pib cov tshuaj, lub siab tsis txo qis, qhov no tsis yog vim li cas thiaj li yuav tsum tau tso tseg kev kho mob - xws li cov tshuaj tiv thaiv yog suav tias yog qhov qub.

Hais txog qhov nrov tshaj plaws: Losartan

Cov cuab yeej no tso cai rau koj kom ua tiav qhov txo qis hauv cov ntshav siab. Cov ntsiav tshuaj belongs raupawg ntawm sartans, tiv thaiv kev cuam tshuam ntawm angiotensin thib ob uas tsim los ntawm renin tsim los ntawm lub raum system. Cov tshuaj inhibits thawj subtype ntawm receptors, tiv thaiv vasoconstriction.

Systole, diastole txo qis dua thaum pib siv. Cov nyhuv yog pom rau 6 teev tom qab siv cov tshuaj los yog ua ntej, kav 24 teev. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau noj cov tshuaj ntsiav tom ntej. Kev ruaj khov siab sib npaug yog ua tiav 3-6 lub lis piam tom qab pib siv tsis tu ncua. Cov khoom lag luam raug txwv tsis pub siv rau cov neeg uas muaj ntshav siab nrog ntshav qab zib nephropathy, teeb meem metabolic vim muaj kab mob ntshav qab zib.

txo cov ntshav siab diastolic
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"Losartan": nuances

Raws li cov kws tshaj lij, tsuas yog qhov tsis zoo ntawm qhov no txhais tau tias txo cov ntshav siab yog tus nqi siab. Cov tshuaj no zoo tolerated los ntawm tib neeg lub cev thiab tsis tshua muaj provokes undesirable txim. Qee lub sij hawm, cov neeg mob tau sau tseg tias lawv mob thiab kiv taub hau, lawv lub qhov ncauj qhuav, thiab qhov ntswg raug thaiv. Muaj kev pheej hmoo ntawm tus mob tsis muaj zog. Qhov tshwm sim ntawm cov kev mob tshwm sim tsis pub tshaj ib feem pua.

Yog tias nws tsis tuaj yeem yuav cov tshuaj no, ua lwm txoj hauv kev nrog cov txheej txheem zoo sib xws, nws tsim nyog xav txog cov tshuaj Renicard, Lozap, Xartan. Tib pawg ntawm cov tshuaj suav nrog Telmisartan thiab Valsartan, tab sis cov tshuaj suav hais tias yog qhov zoo dua. Raws li kev ntsuam xyuas tau pom, "Losartan" txhim khu kev ruaj ntseg ntsuas ntsuas txawm tias muaj teeb meem nyuaj.kab mob.

Lisinopril

Tus neeg sawv cev qis BP no yog nyob rau hauv chav kawm ACE inhibitor. Thawj qhov tshwm sim yog pom kwv yees li ib teev tom qab noj cov tshuaj. Hauv 6 teev tom ntej, lub zog ntawm qhov kev txiav txim maj mam nce, qhov ua tau zoo tshaj plaws yog khaws cia rau ib hnub. Cov nyhuv yog cumulative, ntev. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum noj 5-40 mg ntawm cov tshuaj ib hnub. Nws raug nquahu kom siv cov tshuaj thaum sawv ntxov. Cov koob tshuaj txhua hnub yog noj ib zaug. Twb tau nyob rau thawj hnub ntawm kev siv, qhov txo qis hauv siab tau sau tseg.

Daim ntawv thov kom raug tso cai rau koj tswj hwm qib siab ntawm qhov siab. Kev ua siab ntev ntawm lub plawv cov leeg rau kev ntxhov siab nce, hypertrophy ntawm cov leeg nqaij txo qis, thiab qhov ntim ntawm lub plawv nce. Cov txiaj ntsig tau pom txawm tias muaj cov kab mob hnyav heev thiab nrog lub plawv nres dhau los. "Lisinopril" muab cov txiaj ntsig zoo rau qhov kev xav tau ntawm kev xaiv kev kho mob rau cov neeg mob plawv tsis ua haujlwm, mob ntshav qab zib, nrog rau cov neeg uas tau ntsib kev mob plawv yav dhau los.

poob ceeb thawj
poob ceeb thawj

Txoj kev tshuaj

Kev siv cov tshuaj no tsis yog tsuas yog nrog txo cov ntshav siab, tab sis kuj tuaj yeem ua rau muaj kev phiv. Hauv qee qhov, kev ua haujlwm ntawm cov qog hws yog qhib. Muaj qhov ua tau ntawm qhov txo qis hauv qhov siab tshaj qhov xav tau, hnoos qhuav lossis hnov qhov dryness ntawm qhov ncauj mucosa. Ua tau bouts ntawm kiv taub hau.

Yog tias tsim nyog xaiv lwm txoj hauv kev, nws raug nquahu kom siv Diroton. Raws li ib qho analogue hauv khw muag tshuaj, lawv tuaj yeem muab "Lipril" lossis "Dapril". zoo sib xwstshuaj "Lyzgamma" txawv.

hauv qab ntuj txiag teb tsaus
hauv qab ntuj txiag teb tsaus

Renipril

Yog tias koj txhawj xeeb txog cov tsos mob uas qhia tias muaj ntshav siab, txo cov ntshav siab yog ua tiav nrog Renipril. Cov cuab yeej belongs rau qeb ntawm kev sib xyaw ua ke thiab yog tus cwj pwm los ntawm kev ua haujlwm tau zoo. Nws muaj enalapril nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib qho yooj yim digestible compound, lub diuretic tivthaiv yog hydrochlorothiazide. Xws li kev ua tiav ua ke tso cai rau koj kom ua tiav cov txiaj ntsig ruaj khov ntawm lub cev. Nws raug sau tseg tias kev siv cov tshuaj sib xyaw ua ke muab cov txiaj ntsig zoo dua li kev siv txhua yam khoom sib cais.

Nrog kev ua haujlwm siab, "Renipril" yog qhov ua tau zoo. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm hypertrophic cardiac txheej txheem, siv tsis tu ncua ua rau ib tug regression ntawm tus mob. Lub load ntawm sab laug ventricle txo. Nyob rau tib lub sijhawm, kev txais tos tuaj yeem ua rau lub raum mob stenosis, kev tsis haum tshuaj. Tsis txhob noj cov tshuaj no thaum cev xeeb tub, yog tias muaj tus kab mob Addison.

Captopril

Cov tshuaj no, uas tau hais los saum toj no, yog ib qho tshuaj nquag tshaj plaws rau cov neeg mob ntshav siab. Nws tso cai rau koj kom ua tiav qhov txo qis hauv siab sai tom qab noj cov tshuaj. belongs rau qeb ntawm ACE inhibitors. Tsim tshwj xeeb rau kev saib xyuas xwm txheej ceev. Nws yog cov tshuaj ntawm thawj xaiv nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug hypertensive ntsoog. Nws yog undesirable siv cov tshuaj rau lub sij hawm ntev. Qhov no yog qhov txaus ntshai tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus, vim tias nws muaj feem cuam tshuam nrog qhov yuav ua rau muaj kev poob qis hauv lub siab, uas tuaj yeem ua rau tus neeg poob.nco qab. Qhov kev pheej hmoo ntawm xws li teeb meem hauv cerebral atherosclerosis yog siab dua. Nws raug tso cai siv "Captopril" thiab lwm yam tshuaj los txo qhov siab, nootropics tib lub sijhawm. Nws yog ib qho tseem ceeb los xyuas koj cov ntshav siab tsis tu ncua thaum kho.

Lub ntsiab zoo ntawm cov tshuaj yog lub peev xwm kom ceev cov ntshav siab thiab txhim kho cov ntshav mus rau lub plawv cov leeg, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv ischemia. Koj tsis tuaj yeem siv cov tshuaj nrog aortic stenosis thiab txo qis lumen ntawm mitral kwj dej, thaum pub niam mis. Cov tshuaj yog contraindicated nyob rau hauv myocardiopathy thiab nyob rau hauv cov neeg mob uas tau hloov lub raum.

Yooj yim thiab ntseeg tau

Yog tias qhov siab tau nce ib zaug, tsis muaj qhov kub siab ruaj khov, koj tuaj yeem siv ua pa ua pa kom ruaj khov. Kev txo cov ntshav siab los ntawm kev ua pa yog ib txoj kev paub zoo uas tuaj yeem ua tau nyob rau hauv txhua qhov chaw: tom tsev, tom haujlwm, thiab txawm nyob hauv txoj kev. Qhov ua tau zoo ntawm ib qho kev sib tham yog qhov txo qis hauv qhov ntsuas los ntawm kwv yees li 30 cov ntsiab lus. Nws yog qhov yooj yim dua los ua qhov kev tawm dag zog zaum lossis pw tsaug zog, nyob rau hauv lub xeev so. Lub tswv yim tseem ceeb ntawm kev xyaum yog ua pa kom tob li sai tau. Tus neeg inhales cua, ntawm exhalation nws lingers rau tsib vib nas this. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum rov ua qhov kev tawm dag zog li ob peb feeb kom txog thaum tus mob stabilizes.

Lwm txoj kev yooj yim uas muaj cov txiaj ntsig zoo suav nrog kev siv dej txias. Chilled kua yog poured rau hauv lub thawv thiab lawv trample rau nws rau ib tug luv luv lub sij hawm los yog dhia yog hais tias lawv muaj txaus lub zog. Tsis ntev lub siab yuav pib maj mam tab sis tsis tu ncua.

txhais tau tiastxo lub ntuj raug txim
txhais tau tiastxo lub ntuj raug txim

Lwm qhov kev xaiv yooj yim yog ko taw compress. Kua cider vinegar yog siv los ua nws. Nyob rau hauv cov khoom, ib tug tej yam ntuj tso ntaub yog moistened thiab lub caj dab yog qhwv nrog no textile. Nws ntseeg hais tias nyob rau hauv ib lub sij hawm luv luv lub siab stabilizes, tus mob rov qab mus rau qhov qub. Cov thom khwm sov tuaj yeem hnav kom yooj yim dua.

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