Mob nraub qaum uas tshwm sim thaum lub sijhawm tsis zoo tshaj plaws yog paub rau ntau tus. Lub sijhawm no, ib tus neeg tsuas muaj ib txoj haujlwm xwb - kom tshem tau qhov mob tsis txaus ntseeg. Tom ntej no, xav txog ib qho ntawm cov kab mob ntau tshaj plaws - sciatica, cov tsos mob, ua rau, hom thiab kev kho mob ntawm pathology.
Dab tsi yog kab mob
Sciatica yog ib qho kab mob ntawm cov kab mob musculoskeletal, uas cov paj hlwb raug compressed, uas provokes mob hnyav. Feem ntau qhov no tsis yog ib qho kab mob ywj pheej, tab sis qhov tshwm sim ntawm kev hloov pauv hauv lub cev musculoskeletal.
Sciatica feem ntau tshwm sim nws cov tsos mob nyob rau hauv lub lumbar qaum, uas yog txuam nrog ib tug loj load ntawm no ib feem ntawm tus txha caj qaum thaum lub sij hawm ib qho kev txav.
kab mob
Sciatica raug cais raws li qhov laj thawj uas ua rau nws:
- Daim ntawv tseem ceeb yog qhov txawv, uas tus kab mob tsim tawm tsam keeb kwm ntawm kev mob ntawm tus txha caj qaum.
- Secondary sciatica yog cov paj hlwb pinchedkawm tiav.
Muaj lwm txoj hauv kev rau kev faib tawm ntawm radiculitis, xav txog qhov mob, faib:
- Sciatica. Nws tshwm sim los ntawm qhov mob hnyav uas maj mam nce thiab tawg mus rau ceg thiab pob tw.
- Sciatica. Ib qho ntawm cov tsos mob ntawm sciatica yog mob, zoo li hluav taws xob poob siab. Tus neeg mob hnov qhov kub hnyiab, tingling hnov qab uas tawm mus rau sab ceg thiab sab nraub qaum.
- Lumbago. Nws raug pom tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm kev hloov pauv ntawm cov vertebrae los ntawm kev loj hlob ntawm hernias lossis cov leeg nqaij.
Muab cov tsos mob ntawm sciatica thiab ua rau, tus kws kho mob sau ntawv kho.
Kev txhim kho kab mob
Lawv tuaj yeem muab faib ua ntau pawg raws li keeb kwm:
- Kab mob uas ua rau mob hauv cov hlab ntsha hauv cov hauv paus hniav.
- Pathologies ntawm tus txha caj qaum, raws li qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob ntawm lumbar sciatica tau pom, thiab kev kho mob yuav raug tswj kom tshem tawm lawv.
- Kev cuam tshuam hauv lub cev hauv lub cev, uas ua rau kev loj hlob ntawm sciatica.
thawj pab pawg muaj xws li ntau yam kab mob provoked los ntawm cov kab mob los yog kab mob pathogenic.
Pab pawg thib ob ntawm qhov ua rau sciatica suav nrog:
- Pathological hloov pauv hauv cov pob txha ntawm tus txha nraub qaum thiab nws deformation vim yog kis kab mob (spondylitis).
- Osteochondrosis. Nws tshwm sim los ntawm metabolic ntshawv siab ntawm calcium nyob rau hauv cov pob txha thiab tsim ntawm outgrowths ntawm lub vertebrae.
- Herniated discs.
- Ankylosing spondylitis, uas muaj cov kab mob hauv lub cev tsis yog ntawm tus txha caj qaum xwb, tab sis kuj ntawm cov pob qij txha.
- Kev raug mob ntawm lub cev musculoskeletal.
- Kov pob txha.
Pab pawg thib peb ntawm qhov ua rau, cov cim qhia ntawm sciatica yuav ua rau muaj kev phom sij, suav nrog cov kab mob uas tsis ncaj qha rau tus txha nraub qaum:
- Cov xwm txheej ntxhov siab ntev.
- Kev tawm dag zog lub cev, tshwj xeeb tshaj yog nqa hnyav.
- Cov kab mob endocrine: mob ntshav qab zib mellitus, hypothyroidism, Graves' kab mob.
- hnyav hnyav, uas ua rau muaj qhov hnyav ntawm tus txha nraub qaum ob peb zaug.
- Tsis muaj kev tawm dag zog lub cev.
- Hypocooling ntawm lub cev, provoking o.
Feem ntau, cov cim qhia ntawm sciatica yog provoked los ntawm cov laj thawj los ntawm ntau pawg.
thawj qhov tshwm sim ntawm sciatica
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm cov kab mob pathology yog mob hnyav uas tshwm sim thaum txav mus los. Tom qab hu rau tus kws kho mob, tus neeg mob raug kuaj xyuas, thaum kuaj pom cov tsos mob hauv qab no ntawm lumbar sciatica, kev kho mob yog xaiv los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb, suav nrog txhua qhov nuances:
- Spinal leeg tense.
- Thaum nias rau ntawm cov txheej txheem spinous, qhov mob yog xav tias radiates rau lub pob tw.
- Daim tawv nqaij daj ntseg thiab txias raws cov hlab ntsha cuam tshuam.
- tawm hws ntau dhau.
- Ua txhaumrhiab heev.
Thaum thawj theem ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob, cov tsos mob ntawm lumbar sciatica hauv cov poj niam thiab cov txiv neej yog qhov tshwj xeeb:
- Legas 'symptom. Qhov mob hnyav zuj zus thaum pw nraub qaum thiab thaum tsa ceg, uas hnov mob.
- Bekhterev cov tsos mob. Thaum hloov los ntawm txoj hauj lwm dag mus rau txoj hauj lwm zaum, ib qho reflex flexion ntawm ob txhais ceg los ntawm sab ntawm qhov txhab tshwm sim.
- Nerl's symptom. Tilting lub taub hau sharply nce qhov mob ntawm tus ncej puab.
- Dejerine tus tsos mob. Mob hnyav los ntawm txham, hnoos.
- Bonnet symptom. Nyob rau sab ntawm qhov txhab, smoothing ntawm gluteal quav yog pom.
Thaum cov tsos mob ntawm sciatica tshwm sim, cov neeg mob yws ntawm qhov mob tsis txaus ntseeg, yog li lawv sim ua qhov yuam kev, khoov rau sab uas cuam tshuam.
Kev tshwm sim ntawm pathology ntawm theem tom ntej ntawm kev txhim kho
Yog tsis kho, cov tsos mob ntawm sciatica zuj zus thiab cov cim hauv qab no koom nrog:
- Thaum qaij lub taub hau, qhov mob nraub qaum, sab ceg thiab lub duav nce siab.
- kev txwv tsis pub txav mus los tau nce.
- Thaum mob ceg txav mus rau sab, qhov mob hnyav tshwm rau sab nraub qaum.
- Thaum koj sim zaum ntawm ib qho chaw ncaj nraim, muaj qhov mob hnyav.
- Yog koj nias rau ntawm nruab nrab ntawm lub plab hauv qab ntawm lub plab, ces qhov mob tshwm sim.
Cov tsos mob ntawm radiculitis ntawm cheeb tsam thoracic thiab lumbosacral tsis txawv ntau, tab sis cov kab mob sai sai dhau mus,uas escalates ntawm lub sij hawm mus rau lub sij hawm. Cov tsos mob mob tshwm sim tau 2-3 lub lis piam, ces tus kab mob no dua.
YKev kuaj mob ntawm pathology
Ua rau ntau yam ua rau cov tsos mob ntawm sciatica, tab sis txhawm rau sau tshuaj kho mob, tus kws kho mob yuav tsum ua kom tiav kev kuaj mob. Muaj ntau txoj kev siv rau qhov no:
- Sau thiab tshuaj xyuas tus neeg mob keeb kwm.
- Nws tig los ntawm tus neeg mob ntev npaum li cas tus kab mob tau thab.
- Tus kws kho mob ua qhov kev ntsuam xyuas sab nraud los ntawm palpation txhawm rau txiav txim siab qhov cuam tshuam vertebra thiab qhov chaw ntawm qhov mob.
- Kev kuaj ntshav yuav qhia tias muaj mob hauv lub cev. Nrog rau cov ntsiab lus nce ntawm leukocytes thiab nce ESR, qhov no tuaj yeem hais nrog kev ntseeg siab.
- Kev tsom xam tso zis pab tswj lub raum tsis ua haujlwm, uas tuaj yeem ua rau mob rov qab.
- Fluoroscopy muab cov ntaub ntawv hais txog qhov chaw ntawm lub paj hlwb pinched.
- CT txheeb xyuas qhov ua kom pom kev mob.
- Electromyography tso cai rau koj kuaj xyuas tus txha caj qaum.
Tom qab cov tsos mob ntawm sciatica raug txheeb xyuas thiab kuaj pom tseeb, tus kws kho mob tau sau tshuaj kho.
Kev pab thawj zaug rau kev tawm tsam ntawm sciatica
Thaum muaj qhov mob hnyav hauv daim ntawv ntawm lumbago, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau pab thawj zaug thiab txo qhov mob. Ua ntej tus kws kho mob tuaj txog, koj yuav tsum:
- Muab cov tshuaj NSAID rau tus neeg mob lossis txhaj tshuaj. Koj tuaj yeem siv: "Diclofenac", "Ortofen".
- Muab tus neeg mob tso rau ntawm qhov chaw tawv thiab tso cov menyuam los yog hauv ncoo hauv qab ob txhais ceg.
Tom qabKev kho mob ntxiv, yuav tsum tau kho ntxiv.
Sciatica kho mob
Cov tsos mob thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob tom qab kev pab thawj zaug yuav rov qab los yog tias koj tsis tau txais kev kho mob. Tus kws kho mob vertebrologist koom nrog kev kho mob, tab sis koj tuaj yeem tiv tauj tus kws kho mob orthopedist-traumatologist lossis kws kho mob hlwb. Cov chav kawm raug xaiv los suav nrog lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob, qhov hnyav ntawm cov tsos mob thiab qhov xwm txheej ntawm lub cev musculoskeletal.
Kev kho mob muaj cov hom phiaj hauv qab no:
- Txhob mob siab.
- Suppress tus txheej txheem inflammatory.
- Tsim khoom noj khoom haus rau tus txha caj qaum thiab paj hlwb.
- Tshem tawm spasm ntawm cov leeg nqaij fibers.
Kev kho mob suav nrog cov hauv qab no:
- kev kho mob.
- Physiotherapy.
- massage.
- kev tawm dag zog.
- Kev cuam tshuam kev phais.
Drug therapy
Thaum lub sijhawm exacerbation ntawm sciatica, nws yog ib qho tseem ceeb kom txo tau qhov mob thiab txo qhov mob, yog li tus kws kho mob tau sau cov tshuaj hauv qab no:
- Non-steroidal anti-inflammatory tshuaj. Hauv thawj hnub, kev txhaj tshuaj tuaj yeem pom zoo: Meloxicam, Artrozan. Tom qab 3-5 hnub, koj yuav tsum tau hloov mus rau cov ntsiav tshuaj: "Nimesulide", "Piroxicam". Lawv yuav tsum tau noj tsuas yog tom qab noj mov, vim tias lawv muaj kev cuam tshuam rau lub plab hnyuv.
- Muscle relaxants los txo cov leeg nqaij. Pawg no suav nrog: Mydocalm, Sirdalud.
- YKoj yuav tsum noj cov vitamins: Kombilipen, Pentovit.
- Rau mob hnyav, thaiv nrogglucocorticosteroids, "Lidocaine".
- txhawm rau txhim kho cov ntshav, txhaj tshuaj: Cinnarizine, Trental.
Ntxiv rau cov tshuaj rau kev siv sab hauv, kev kho mob tuaj yeem ntxiv nrog cov tshuaj pleev thiab cov gels:
- Capsicam.
- YFastum Gel.
- Ortofen.
- Tshuaj pleev "Viprosal".
- Menavazin.
Cov khoom siv sab nrauv yuav tsum tau siv rau ntawm daim tawv nqaij, txhuam nrog lub teeb zaws taw thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
Tom qab kev tawm tsam ntawm qhov mob hnyav tau txo qis, lwm txoj hauv kev tuaj yeem ntxiv rau kev kho mob.
kho lub cev
Yog tias paub qhov ua rau, cov tsos mob ntawm sciatica thiab nws cov kev kho mob twb tau pib nrog tshuaj, ces physiotherapy tsuas yog pab. Cov txheej txheem tseem ceeb suav nrog:
- Electrophoresis. Thaum lub sijhawm txheej txheem, cov tshuaj raug xa mus rau qhov chaw ntawm cov txheej txheem pathological.
- kho mob ultrasound.
- Magnetotherapy.
- Laser kho.
Cov txheej txheem tso cai rau koj txo qhov mob, txhim kho cov ntshav khiav, noj cov ntaub so ntswg thiab ua kom rov zoo.
Kev kho mob ceev
Txhawm rau kho qhov mob ntawm tus txha nraub qaum, nws raug nquahu kom mus ntsib kws kho mob. Ob peb ntu yuav txo qhov mob, txhim kho kev txav mus los. Tus kws kho mob siv ntau txoj hauv kev hauv nws txoj haujlwm:
- Push mobilization. Cov txheej txheem yog nrog los ntawm ib tug crunch los yog clicks, tab sis nws yog kiag li tsis mob rau tus neeg mob.
- Ntxhis traction. Ua tautshem tawm cov kev hloov ntawm cov vertebrae thiab intervertebral discs, thiab me me hernias kuj raug tshem tawm.
Rau cov txheej txheem zoo li no, nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav tau tus kws kho mob zoo, txwv tsis pub koj tsuas tuaj yeem ua rau mob hnyav dua.
Acupuncture
Nov yog lwm txoj hauv kev zoo ntawm kev tshem tawm cov tsos mob thiab kho sciatica, qhov ua rau tus kab mob tsis ua lub luag haujlwm tshwj xeeb. Raws li qee cov ntaub ntawv uas tau txais hauv chav kawm ntawm kev tshawb fawb, cov nyhuv ntawm acupuncture yog ntau zaus ntau dua li kev kho tshuaj.
Txoj kev no yog ua raws li kev qhia cov koob tshwj xeeb rau hauv cov ntsiab lus lom neeg. Yog li ntawd, lub cev pib cov txheej txheem ntawm kev tsim cov endorphins los ntawm lub hlwb. Raws li qhov tshwm sim ntawm tus txheej txheem:
- Txhim kho cov metabolism.
- ntshav ncig normalizes.
- Lub cev tiv thaiv tau qhib.
Acupuncturist twists koob mus rau qhov sib txawv ntawm qhov tob, siv 1 txog 5 koob rau ib qho. Cov txheej txheem yuav siv li 20 feeb. Lub sijhawm ntawm chav kho mob tsawg kawg yog ob lub lis piam.
kho mob qoj ib ce
Nyob rau hauv cov kab mob ntawm tus txha caj qaum, tsis muaj kev kho mob ua tiav yam tsis muaj kev ua haujlwm ntawm lub cev. Rau txhua tus neeg mob, tus kws kho mob xaiv cov kev tawm dag zog, coj mus rau hauv tus account qhov hnyav ntawm pathology, kab mob sib kis. Kev kho mob qoj ib ce muaj cov teebmeem kev kho mob hauv qab no:
- Txhim kho cov ntshav microcirculation, uas ua rau muaj kev noj qab haus huv thiab cov pa oxygen rau cov ntaub so ntswg.
- Cov nqaij ntshiv ntxiv zog.
- Txo compression hauvload redistribution.
- cov txheej txheem metabolic tau qhib.
- Degenerative-dystrophic kev puas tsuaj hauv tus txha caj qaum qeeb qeeb.
- Fabrics ua elastic dua.
Thaum ua qhov nyuaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas cov txav tsis ua rau mob. Nws yuav tsum tau ua kom maj mam, smoothly, tsis muaj jerks thiab tsis tu ncua. Tsuas yog ua li no xwb thiaj li yuav muaj cov txiaj ntsig zoo.
Surgery
Yog tias kev ntsuas tsis pab, kev kho mob tsis ua haujlwm, ces koj yuav tsum mus rau kev phais. Feem ntau siv los ntawm cov kws phais:
- YMicrodiscectomy. Cov txheej txheem yog siv yog tias muaj kev tawm tsam ntawm sciatica yog provoked los ntawm herniated disc. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, tus kws phais tshem tawm ib feem ntawm cov pob qij txha. Qhov txiaj ntsig zoo ntawm cov haujlwm no yog nce txog 95%.
- Lumbar laminectomy. Siv rau tus txha caj qaum, thaum tus neeg mob tsis tuaj yeem ua rau lub cev ua haujlwm. Thaum lub sij hawm phais, ib feem ntawm cov pob txha los yog disc raug tshem tawm, uas compresses cov hlab ntsha xaus.
Feem ntau, kev txiav txim siab ua haujlwm yog nyob ntawm tus neeg mob, tab sis cov kws kho mob tuaj yeem xa tus neeg mob mus rau lub rooj ua haujlwm yog tias tus neeg mob tsis muaj zog ntawm ob txhais ceg, muaj kev tswj tsis tau tso zis lossis tso quav.
zaub mov txawv teb chaws
Tom qab cov txheej txheem kev saib xyuas, cov tsos mob ntawm sciatica txo qis, thiab kev kho mob hauv tsev tuaj yeem txuas ntxiv siv cov tshuaj pej xeem.
Rau txhuam lossis compresses, cov kws kho mob pej xeem pom zoo siv:
- Txias kua txiv los ntawm dubradishes thiab rub mus rau hauv qhov chaw mob kom txog thaum kub hnyiab tshwm.
- Sib tov sib npaug ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab dej thiab siv los txhuam.
- Tshuaj qej rau hauv qab hauv lub hnab gauze.
- Sib tov kua txiv hmab txiv ntoo nrog av nplaum xiav thiab siv qhov sib tov ntawm koj sab nraub qaum ib hnub ob peb teev.
- Npaj ib qho tshuaj ntawm nettle ntawm vodka thiab siv nws los npaj compresses txhua hnub 1-2 zaug rau ob teev.
- Muab cov zib ntab tuab rau ntawm qhov chaw mob, muab daim ntaub so ntswg thiab mustard plaster rau saum thiab tawm rau 1.5 teev lossis kom txog thaum muaj qhov kub hnyiab tshwm sim.
- Kub ntsev nrog propolis tincture thiab siv rau sab nraub qaum, tuav kom txias.
Tom qab ib qho ntawm cov txheej txheem saum toj no, qhov chaw yuav tsum tau smeared nrog cream lossis roj thiab qhwv zoo nrog phuam qhwv caj dab lossis phuam qhwv caj dab.
Tseem muaj cov tshuaj uas tau pom zoo kom siv sab hauv los ua kom cov txheej txheem kho kom zoo los ntawm kev tshem cov ntsev ntau dhau ntawm lub cev:
- Hauv 500 ml dej, ntxiv 3 tablespoons aspen bark thiab boil. Kom txog thaum lub ntim yog txo los ntawm ib nrab. Ntxiv zib mu rau saj thiab noj 50 ml peb zaug ib hnub.
- Sau qhov thib peb ntawm ib nrab-liter thawv nrog cov nplooj tshiab lingonberry thiab ncuav vodka hla nws. Insist ob peb hnub nyob rau hauv lub hnub thiab noj 30 ml peb zaug ib hnub twg.
- Muab ob lub hauv paus parsley, txiav rau hauv voj voog, ncuav 400 ml ntawm dej thiab muab tso rau ntawm hluav taws. Nqa mus rau ib lub boil thiab boil rau 15 feeb. Ib nrab teev los hais, lim thiab noj ua ntej noj mov rau 30 feeb.
Cov kws kho mob ib txwm tau qhia kom siv lub sijhawmRussian da dej. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua kom dej zoo thiab rub cov xab npum ntxhua khaub ncaws rau hauv qab. Tom qab qhov txheej txheem, koj yuav tsum tau pw hauv txaj, qhwv koj lub nraub qaum kom zoo.
Kev tshwm sim ntawm sciatica
Yog tias koj tsis tau txais kev kho mob dav dav ntawm tus kab mob uas tau dhau los ua qhov ua rau sciatica, qhov xwm txheej yuav hnyav zuj zus thiab txhua yam tuaj yeem xaus tsis zoo:
- Txoj kev sib txhuam.
- mob rwj nrog mob hnyav.
- Txoj kev txwv tsis pub txav mus los.
- Kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm cov kabmob ntawm cov kab mob genitourinary.
- Disability.
Tsuas thov kom raws sijhawm rau tus kws tshaj lij thiaj li tiv thaiv tau qhov tshwm sim.
Kev tiv thaiv ntawm sciatica
Yog tias nws tsis tuaj yeem tshem tawm tag nrho cov kab mob ntawm tus txha caj qaum, ces muaj txhua txoj hauv kev los txo qhov kev pheej hmoo ntawm lawv txoj kev loj hlob. Yog hais tias muaj qhov txawv txav hauv lub cev musculoskeletal, kev tiv thaiv kev tiv thaiv yuav tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem. Cov kws tshaj lij cov lus pom zoo yog raws li hauv qab no:
- Yog tias muaj lub cev hnyav ntawm tus txha nraub qaum thiab tshwj xeeb tshaj yog ntawm lub lumbar, ces siv txoj siv tawv, orthopedic corset lossis ntaub qhwv.
- Tsis txhob nqa qhov hnyav, tsis txhob txav rooj tog ib leeg. Thaum nqa cov khoom hnyav, faib cov khoom sib npaug ntawm ob txhais tes.
- qoj ib ce koj nraub qaum tsis tu ncua. Lawv pab ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij corset, uas txo cov load ntawm qaum.
- Yuav tsum tau noj zaub mov kom raug thiab tsim nyog. Tsawg cov khoom noj ceev, rog thiab haus luam yeeb, thiab tshiab duazaub, txiv hmab txiv ntoo, nqaij ntshiv thiab ntses. Cov khoom siv mis nyuj, txiv ntseej, zib ntab.
- tswj qhov hnyav tas li. Cov phaus ntxiv yog lub nra hnyav ntawm tus txha nraub qaum.
- Yog tias ua haujlwm nrog zaum ntawm lub khoos phis tawj ntev ntev lossis ntawm lub rooj nrog cov ntawv, ces sawv thiab ua kom sov ib ntus.
- Tom qab 40 xyoo, nws raug nquahu kom mus ntsib kws kho mob hlwb, kws kho mob vertebrologist ib xyoos ib zaug los saib xyuas tus txha nqaj qaum. Protrusions, osteochondrosis, spondylosis yog qhov yooj yim dua los kho thaum ntxov ntawm txoj kev loj hlob.
- Kho cov teeb meem hauv lub sijhawm ua haujlwm ntawm cov kab mob endocrine, yog tias koj muaj ntshav qab zib mellitus, hypothyroidism, ces mus ntsib kws kho mob thiab ua raws li nws cov lus pom zoo.
- Kom kho cov kab mob sib kis, txhawm rau tiv thaiv lawv txoj kev hloov mus rau cov ntaub ntawv ntev.
Tag nrho cov lus pom zoo no tsis nyuaj, tab sis peb feem ntau tsis quav ntsej lawv. Thaum tus kab mob ua rau nws tus kheej hnov, feem ntau peb tsis maj mus ntsib ib tug kws kho mob, tab sis sim kom txo tau peb tus mob nrog pej xeem txoj kev, analgesics. Tab sis peb yuav tsum nco ntsoov nco ntsoov tias kev tso dag nrog tus txha nraub qaum yog qhov tsis zoo, nws cov kab mob uas tsis muaj kev kho raws sij hawm xaus rau qhov tsis ua tiav, feem ntau hauv lub rooj zaum log.
Nco koj noj qab nyob zoo, ces koj yuav muaj kev xyiv fab ntawm lub neej mus txog rau thaum koj laus heev.
