Qhov tshwm sim ntawm snoring yog qhov tshwm sim thiab tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus neeg. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis tsuas yog ua rau tsis yooj yim rau lwm tus, tab sis kuj cuam tshuam rau kev pw tsaug zog zoo ntawm tus neeg nws tus kheej. Yav dhau los, tib txoj hauv kev kom tshem tau qhov teeb meem no yog los ntawm kev phais. Txog niaj hnub no, muaj ntau yam khoom siv tshwj xeeb. Xav txog cov yam ntxwv ntawm lawv cov kev siv, kev ua tau zoo, contraindications thiab tshuaj xyuas ntawm ntau hom kev tiv thaiv snoring.
Ntau txog snoring
Snoring hauv koj pw tsaug zog yog ib qho tshwm sim zoo, tab sis ob peb tus neeg to taub tias nws yog dab tsi tiag. Kev ua pa nrov nrov uas lwm tus hnov tshwm sim thaum huab cua dhau los ntawm txoj kab nqaim ntawm nasopharynx.
Ntawm qhov ua rau snoring yog:
- tus cwj pwm phem;
- yam ntxwv txawv txav ntawm nasopharynx;
- noj qee yam tshuaj;
- kab mob ENT kab mob;
- qaug zog thiab pw tsaug zog cuam tshuam;
- thyroid disorders.
Qhov phom sij nyob rau hauv qhov tseeb tias snoring tsuas yog cov tsos mob ntawm xws li pathology li apnea, uas yog, ua pa nres. Raws li kev txheeb cais, txhua tus neeg thib plaub uas snores raug kev txom nyem los ntawm pw tsaug zog apnea.
Txoj Kev Kho Mob
Hauv cov tshuaj, snoring hu ua ronchopathy, thiab nws cov kev kho mob tau ua nyob ntawm qhov hnyav. Yog tias qhov tshwm sim no me me, cov tee thiab cov ntsiav tshuaj yuav siv tau. Kuj tseem muaj ntau yam khoom siv los tiv thaiv snoring nyob rau hauv kev ua lag luam, xws li bracelets thiab plasters rau clips. Tag nrho cov no yog tsim los ua kom ua pa yooj yim rau tus neeg thaum pw tsaug zog.
Txoj hauv kev kom tsis txhob snoring yog raws li hauv qab no:
- kev phais yog txoj hauv kev tshaj plaws, uas cov polyps hauv lub qhov ntswg raug tshem tawm, thiab txoj hlab pa yuav loj yog tias nws nqaim lossis nkhaus;
- Kho txoj kev ua neej - tshem tawm qhov hnyav dhau thiab kev quav tshuaj, ib txwm ua haujlwm niaj hnub, siv lub hauv ncoo orthopedic;
- kho mob - ua tiav nrog kev pab ntawm ntau yam khoom siv thiab khoom siv.
Snore Stopper snoring ntaus ntawv: daim ntawv thov nta, contraindications thiab tshuaj xyuas
Cov cuab yeej Snor Stopper yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm lub kauj-toog npab lossis lub dab teg thiab pab tiv thaiv kev snoring uas ib tug neeg tau ntev. Nws txoj kev khiav haujlwmmuaj nyob rau hauv qhov tseeb hais tias cov cuab yeej khaws lub suab snoring thiab pib xa electromagnetic impulses siv ob electrodes uas tau tsim rau hauv lub cuab yeej. Ib tug neeg xav tias nyob rau theem subconscious, yam tsis tau sawv, tias nws yuav tsum tau hloov txoj haujlwm. Raws li qhov tshwm sim, snoring nres thiab ua pa ib txwm rov qab los.
Qhov kom zoo dua ntawm cov cuab yeej snoring no, raws li cov neeg siv tshuaj xyuas, yog qhov yooj yim thiab kev nyab xeeb ntawm kev siv. Nws tsis cuam tshuam rau kev noj qab nyob zoo ntawm ib tug neeg. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub degree thiab lub hwj chim ntawm lub zog ntawm hluav taws xob impulses yog hloov yog tias tsim nyog. Qhov hnyav ntawm tus qauv tsim, uas muaj qhov zoo nkauj zoo nkauj, tsuas yog 200 g. Yog tias koj hnav lub bracelet tsis raug, nws yuav qhia qhov no.
Cov lus qhia piav qhia tag nrho cov txheej txheem ntawm kev siv, los ntawm kev tig lub cuab yeej rau thiab tawm. Cov khoom siv suav nrog cov cuab yeej nws tus kheej, lub pluaj hloov tau, ib lub rooj rau cov khoom siv, lub hau ntswj, roj teeb, rau gel electrodes thiab cawv so.
Txawm hais tias muaj thiab kev nyab xeeb ntawm cov cuab yeej, nws muaj ntau yam contraindications, uas yog:
- tsis siv rau cov kab mob plawv hnyav;
- nrog txawm pw tsaug zog apnea;
- thaum cev xeeb tub;
- ib hnub ua ntej electrocardiogram;
- rau cov kab mob sib kis;
- nrog cov txheej txheem inflammatory ntawm daim tawv nqaij ntawm qhov chaw uas yuav muab qhwv.
Muaj cov lus pom zoo thiab tsis zoo hauv kev tshuaj xyuas ntawm lub cuab yeej. Ib txhia nco ntsoov tias nws tsis pab txhua leej txhua tus, cov roj teeb khiav tawm sai sai, thiab qee zaum lub cuab yeejteb txawm tias thaum tus neeg tsis snoring. Tus nqi ntawm cov cuab yeej "Snor" yog hais txog 1300 rubles.
Lub Beurer SL70 anti-snoring ntaus ntawv muaj tib lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev cuam tshuam, tab sis cov cuab yeej tiv thaiv kev snoring Beurer SL70, kev tshuaj xyuas uas kuj yog qhov zoo thiab qhov tsis zoo. Cov cuab yeej no zoo li zoo li lub mloog pob ntseg tsis muaj tes thiab zaum hauv pob ntseg. Nws tseem khaws cov suab snoring thiab xa tawm electromagnetic pulses. Nws ua haujlwm ntawm kev them nyiaj, uas txaus rau ib hnub. Tus nqi ntawm cov cuab yeej yog ntau tshaj 7 txhiab rubles. Nws yooj yim npaum li cas los siv yog nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm tus neeg.
snoring device "Ntse-lore"
Cov cuab yeej no yog universal thiab tsim los ntawm Lavxias teb sab chaw tsim tshuaj paus los ntawm ib puag ncig tus phooj ywg cov ntaub ntawv. Nws yog tsim los siv rau hauv lub qhov ncauj, qhov chaw ntawm tus nplaig yog kho. Outwardly, nws zoo li lub pacifier loj tsim los kho ua pa thaum pw tsaug zog.
Lub cuab yeej rau snoring "Extra-Lor" muaj cov hauv qab no:
- qe zoo li tus tuav;
- ntxiv oval-puab fixer, uas nyob nruab nrab ntawm cov hniav thiab daim di ncauj ntawm ib tug snorer;
- ib rab diav uas haum rau tus nplaig.
Nrog kev pab ntawm cov cuab yeej no, cov hniav sib tsoo, snoring thiab pw tsaug zog apnea raug tshem tawm, cov ntshav tau zoo dua nrog cov pa oxygen, lub hauv paus paj hlwb normalizes, siab txo qis thiab cov xwm txheej ntawm tus neeg zoo.
Vim tias lub cuab yeej nyob ncaj qha rau hauv lub qhov ncauj, nws yuav siv sijhawm los siv nws. Zoo duaua thaum lub sij hawm wakefulness, maj mam nce lub sij hawm ntawm kev siv, thiab tsuas yog ces kho nyob rau hauv lub qhov ncauj rau tag nrho hmo ntuj. Feem ntau, cov txheej txheem ntawm kev siv yuav siv li ntawm xya hnub. Thaum xub thawj, lub cuab yeej yuav poob tawm ntawm lub qhov ncauj los yog salivation yuav nce, tab sis tom qab ntawd qhov kev xav ntawm qhov tsis xis nyob yuav ploj mus. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov cai ntawm kev nyiam huv thaum siv, tab sis tsis txhob ntxuav lub cuab yeej nrog cov tshuaj uas muaj cawv.
Cov chav kawm ntawm daim ntawv thov tuaj yeem kav ntev li plaub lub lis piam, tom qab ntawd koj yuav tsum so. Contraindications suav nrog:
- kev loj hlob txawv txav ntawm qhov ncauj kab noj hniav lossis kab mob ua pa;
- SARS lossis lwm yam kab mob ENT;
- kab mob kis rau qhov ncauj.
Qhov kev ua tau zoo ntawm cov cuab yeej nyob hauv qhov tseeb tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau tus neeg mob, tshem tawm kev npau taws ntau ntxiv thiab pab ua kom pw tsaug zog zoo li qub.
Qhov zoo yog qhov "Extra-Lor" ntaus ntawv tuaj yeem siv tam sim tom qab ntim khoom, thiab lub sijhawm siv tsis txwv.
Txoj kev siv tshuaj tiv thaiv snoring
Qee lub sij hawm kev kho mob snoring nrog ib tug ntaus ntawv nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug bracelet, headphones los yog "pacifier" coj ib tug tsis xis nyob rau ib tug neeg. Hauv qhov no, clips tuaj yeem ua ke. Lawv yog cov compact heev li lawv haum ncaj nraim rau hauv lub qhov ntswg.
Cov txiaj ntsig ntawm kev siv cov clips suav nrog:
- koj tuaj yeem siv lub cuab yeej thaum noj tshuaj rau snoring;
- khoom yog ua los ntawm silicone, yog litsis ua xua;
- kev ua tau zoo los tom qab siv ob lub lis piam thiab siv sijhawm ntev.
Kuj tseem muaj qhov tsis zoo, uas yog qhov khoom siv tsis tuaj yeem siv los ntawm qee pawg neeg. Yog li, nws tsis pom zoo kom siv nws nrog ntau qhov curvature ntawm qhov ntswg septum, nrog lub cev hnyav, nrog ntshav qab zib mellitus thiab malignant neoplasms hauv lub qhov ntswg. Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnav cov clip-ons thaum cev xeeb tub thiab nquag ntshav ntswg.
Puas yog lub nplhaib thiab lub nplhaib ua haujlwm?
Txoj kev zoo tshaj plaws thiab nrov tshaj plaws ntawm snoring nyob rau hauv xyoo tas los no yog plaster tshwj xeeb. Cov cuab yeej, impregnated nrog roj kom moisturize lub mucous daim nyias nyias, yog txuas ncaj qha mus rau lub qhov ntswg.
Lub cuab yeej muaj kev nyab xeeb kiag li rau tib neeg, uas yog nws qhov txiaj ntsig tseem ceeb. Qhov tsis zoo suav nrog qhov tseeb tias nws tsis tuaj yeem tshem tawm snoring nkaus xwb nrog kev pab cuam band. Nws yog ib txwm siv los ua kev kho mob ntxiv. Tsis txhob siv yog tias ua xua rau cov roj yam tseem ceeb hauv lub cuab yeej.
Cov cuab yeej muag hauv pob, tus nqi yog los ntawm 300 rubles. Cov neeg siv tau sau tseg tias lawv siv thaj ua rau thaj, tab sis cov nyhuv tsis tau ntev.
Suav tuam txhab lag luam tuaj nrog lub nplhaib tiv thaiv snoring uas hnav ntawm tus ntiv tes me me, vim qee cov ntsiab lus nyob ntawd. Qhov zoo ntawm lub nplhaib yog tias nws muaj kev nyab xeeb kiag li rau tib neeg, tab sis tsis muaj txiaj ntsig, raws li cov neeg siv. Tsis muaj contraindications rau kev siv cov cuab yeej.
CPAP kev kho mob
Nrog rau snoring hnyav, uas hloov nrog kev ua pa nres, thiab txawm hais tias qhov ua rau ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob, cov cuab yeej tshwj xeeb CPAP tau siv. Cov cuab yeej tiv thaiv snoring no tau nthuav tawm nyob rau hauv daim ntawv ntawm daim npog ntsej muag nrog cov hlab. Nws paub txog kev pw tsaug zog apnea thiab pib xa huab cua los ntawm lub npog ntsej muag ncaj qha mus rau hauv txoj hlab pa.
Lub cuab yeej txhim kho tus neeg mob thiab tiv thaiv kev snoring los ntawm kev hloov mus rau qhov mob hnyav dua. Kev siv cov cuab yeej yog contraindicated nyob rau hauv tej yam kab mob ntawm lub ntsws thiab ENT kabmob. Qhov tsis zoo ntawm cov cuab yeej suav nrog kev ua xua tshwm sim, khaus khaus ntawm daim tawv nqaij thiab kev quav tshuaj. Tus nqi ntawm kev kho mob yog nyob rau hauv thaj tsam ntawm 30-100 txhiab rubles.
Zoo kawg
Ntsuag yog qhov tshwm sim tsis zoo rau txhua tus neeg. Tsis hais txog ntawm qhov laj thawj thiab theem, nws tsim nyog thiab tuaj yeem tua cov kab mob no. Rau qhov no, siv tsis tau tsuas yog phais thiab tee, tab sis kuj tshwj xeeb los tiv thaiv snoring li. Nws tuaj yeem yog saws tes, headphones, clips, rings, thaj ua rau thaj thiab lwm yam khoom siv. Ua ntej siv, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws tshaj lij, vim tias txhua yam ntawm cov khoom siv lossis cov khoom siv muaj qee yam contraindications.
