Nyob rau lub caij txias, feem ntau cov tib neeg tau ntsib nrog kev kuaj mob xws li SARS, uas tsis hla cov menyuam yaus lossis cov neeg laus. Cov kab mob uas ua rau tus kab mob nkag mus rau hauv lub cev thaum lub sijhawm tsis muaj zog ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, thiab lub xeev zoo li no tuaj yeem ua ntej los ntawm hypothermia. Hauv qhov no, txhua tus neeg yuav tsum paub yuav ua li cas kho tus mob khaub thuas. Kab lus no yuav piav qhia txog txoj hauv kev ua kom sai sai rau qhov tsis xav tau.
Coj
Tus mob khaub thuas yog ib yam kab mob hnyav uas cuam tshuam rau txoj kev ua pa sab saud nrog ntau yam kab mob. Qhov xwm txheej ntawm tus kab mob yog nyob ntawm seb tus kab mob twg kis tus kab mob. Qhov tseeb, muaj ntau yam kab mob, thiab lub cev noj qab haus huv muaj peev xwm tiv tau lawv tus kheej. Hmoov tsis zoo, tsis muaj kev tiv thaiv ib txwm muaj, thiab rau qee qhov laj thawj, lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog qhib txoj hauv kev rau cov kab mob ua rau cov kab mob. Nyob rau hauv tsab xov xwm, peb yuav tham txog yuav ua li cas kho qhov pib ntawm tus mob khaub thuas, vim hais tias tus kab mob yuav tsum tau suppressed rautheem pib ntawm nws txoj kev loj hlob. Txwv tsis pub, tus kab mob loj tuaj yuav ua rau muaj teeb meem loj.
Cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas muaj raws li hauv qab no:
- qhov ntswg los yog qhov ntswg los nrog cov paug tawm, txham;
- mob khaub thuas thiab mob pob qij txha thiab cov leeg;
- mob caj pas, hnoos thiab ua suab nrov;
- mob taub hau;
- kev tsis txaus siab;
- kub nce;
- dryness thiab o ntawm mucous daim nyias nyias ntawm lub larynx thiab nasopharynx;
- dej qhov muag.
kab mob ua pa yog qhov txawv txav ntawm txoj hlab pa thiab feem ntau pib nrog pharyngitis lossis laryngitis.
Yog vim li cas
Muaj peb lub ntsiab ua rau mob khaub thuas: kev tiv thaiv tsis muaj zog, hypothermia thiab ze rau tus neeg mob.
Yog tias peb tham txog qhov kawg, kev sib txuas lus zoo li no tsis txwv tsuas yog nyob hauv ib chav nrog tus neeg mob. Hauv cov chaw uas muaj neeg coob coob, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj kev sib kis, muaj feem kis tau tus kab mob kis los ntawm cov tee dej. Cov kab mob tuaj yeem tshwm sim los ntawm txhua yam khoom siv, xws li lub qhov rooj hauv tsev kawm ntawv thiab lwm lub tsev kawm ntawv, nrog rau kev thauj mus los rau pej xeem.
Hypothermia yog tshwm sim los ntawm kev siv sij hawm ntau dhau ntawm qhov txias, tau txais ko taw ntub thiab haus dej txias. Tsis tas li ntawd, kev ua pa tsis ua haujlwm ntawm chav tsev thiab cov cua ntsawj ntshab yog ib qho ua rau mob khaub thuas.
Yuav ua txhaum kev tiv thaivKev ua haujlwm ntawm lub cev ua rau muaj ntau yam hauv qab no: kev ntxhov siab, kev tsis haum tshuaj, kev ua rau lub plab thiab cov hnyuv ua haujlwm hnyav, kev noj zaub mov tsis txaus thiab beriberi.
Ua ntej kho tus mob khaub thuas, ib tus yuav tsum ua tib zoo xav txog cov laj thawj saum toj no rau nws cov tsos thiab txheeb xyuas hom kab mob kis. Nws yog qhov zoo uas tus kws tshaj lij ua, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau menyuam yaus.
Thaum twg thiab yuav pib kho kuv tus kheej li cas?
Nws yog ib qho tseem ceeb rau thawj hnub ntawm tus mob khaub thuas los txiav txim seb tus kab mob kis tau zoo li cas. Koj yuav tsum kawm paub qhov txawv ntawm kab mob khaub thuas thiab mob khaub thuas. Lawv cov tsos mob txawv. Kev kho mob thaum pib mob khaub thuas tuaj yeem ua tiav ntawm nws tus kheej, yog tias tus mob khaub thuas raug txiav tawm.
Qhov pib tshwm sim ntawm tus kab mob thiab nws txoj kev loj hlob sai heev yuav tsum ceeb toom rau tus neeg mob. Tus kab mob khaub thuas kuj yog qhov tshwm sim ntawm qhov kub thiab txias (40 degrees) thiab qaug zog ntau dhau. Lethargy thiab mob nyob rau hauv cov pob qij txha yog xav tias muaj zog ntau dua nrog txias. Qee zaum tus mob no nrog xeev siab thiab ntuav. Tsis zoo li SARS, tus mob khaub thuas yuav tsis ua rau cov tsos mob xws li hnoos, hnoos, thiab mob caj pas. Ib tug txawv feature ntawm tus kab mob no pronounced liab ntawm lub qhov muag, mus txog rau lub visibility ntawm cov hlab ntsha me. Nrog cov tsos mob zoo li no, nws yog qhov zoo dua los sab laj nrog kws kho mob thiab tsis kho tus kheej.
Kev mus ntsib tsev kho mob qee zaum yuav tsum tau mob khaub thuas, nrog rau cov tsos mob tsis txaus ntseeg. Cov no suav nrog:
- sinus mob;
- ua tsis taus pa;
- tiv taus kub;
- nce pallor ntawm daim tawv nqaij;
- mob plab thiab hawb pob;
- hnoos qeev ntawm caj pas lossis qhov ntswg;
- mob taub hau;
- sting in ob lub qhov muag;
- mob plab.
Thaum tsis muaj cov tsos mob txaus ntshai, koj tuaj yeem xav txog yuav ua li cas kho qhov pib mob khaub thuas hauv thawj hnub ntawm nws qhov tshwm sim. Qhov no suav nrog tsis yog noj tshuaj xwb, tab sis kuj yog txoj kev ua neej uas tus neeg mob yuav ua rau lub sijhawm no.
Koj yuav tsum paub dab tsi?
Ib qho kev tsis paub txog kev kho mob tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej hnyav dua thiab ua rau qhov tshwm sim tsis zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog tias thawj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas qhia tias lub cev tawm tsam tus kab mob. Tsis muaj teeb meem lawv tuaj yeem raug tshem tawm nrog kev pab los ntawm cov tshuaj muaj zog. Ntawm qhov tsis sib xws, koj yuav tsum tau pab lub cev tiv thaiv kab mob sai dua.
Kev poob, tsis paub yuav kho li cas thaum pib mob khaub thuas, qee qhov chaw siv tshuaj tua kab mob. Txawm li cas los xij, qhov no tsis tsim nyog, vim tias cov tshuaj no cuam tshuam rau cov kab mob xwb. Cov kab mob yog cov kab mob intracellular uas tsis tuaj yeem rov ua dua sab nraud ntawm cov hlwb. Dab tsi ntxiv, kev kho tshuaj tua kab mob rau cov kab mob no tuaj yeem ua rau lub raum, plab, thiab siab.
Koj tsis tuaj yeem txo qis qis qis, vim nws kuj yog qhov qhia txog kev tiv thaiv lub cev. Yog tias nws nce siab tshaj 38 degrees, qhov no yog qhov ua rau lub tswb.
Kev siv vasoconstrictor tee los ntawm tus mob khaub thuas qeeb qeeb txoj kev kho. Lawv cuam tshuam nrog cov dej ntws ntawm cov mucus thiab co toxins, uas thaum kawg ua rau muaj teeb meem.
ntsuas kub
Yog ib tug neeg muaj qhov xwm txheej tsis tau pom dua los yog lub sijhawm txiav txim siab tshaj plaws ntawm nws lub neej pib mob khaub thuas, yuav ua li cas thiaj tshem tau nws tam sim ntawd? Ua raws li ob peb txoj cai tseem ceeb thiab tsuas yog ib hnub ua siab ntev thiab siv sijhawm rau kev kho mob yuav pab koj tsis nco qab txog tus kab mob sai sai:
- puag so. Vim tias qee tus neeg mob siab rau thawj hnub ntawm kev mob ntawm lawv ko taw, nws rub mus rau lub sijhawm ntev. Tab sis nws yuav tsum tau pw kom zoo, thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob ploj mus. Qhov no tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tau pw ib ncig ntawm lub moos. Undoubtedly, lub txaj so yuav tsum alternated nrog txav nyob ib ncig ntawm chav tsev. Tab sis nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau pw tsaug zog, raws li lub cev xav tau. Kev pw tsaug zog zoo yog qhov tseem ceeb ntawm kev mob khaub thuas.
- Sov. Yog tias tus kab mob yog qhov tshwm sim ntawm hypothermia, nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog kom sov so kom zoo. Chav tsev yuav tsum muaj qhov ntsuas kub nruab nrab, tab sis tib lub sijhawm nws yuav tsum tau ua kom cua tsis zoo. Koj yuav tsum pw hauv qab daim pam sov thiab ua kom koj txhais taw sov. Yog tias tsis muaj qhov kub thiab txias, ces nws raug tso cai da dej sov ua ntej yuav mus pw. Kev kho cua sov ntxiv nrog cov mustard qhuav tuaj yeem pab tau. Koj tuaj yeem dhia koj ob txhais ceg hauv nws, thiab tom qab ntawd nchuav me ntsis rau hauv koj cov thom khwm thiab mus pw.
- Pob haus. Thaum lub caij txias, koj yuav tsum tau saib xyuas qhov muaj ntau ntawm interferon tsimnrog kom txaus cov vitamin C. Cov protein no tsis tso cai rau kev kis kab mob hauv cov hlwb ntawm lub cev thiab tiv thaiv lawv. Muaj kev xaiv ntau ntawm cov dej qab zib uas muaj cov vitamin no. Yuav ua li cas kho qhov pib mob khaub thuas hauv tsev yuav qhia koj tus kheej saj. Qhov no yog tshuaj yej nrog txiv qaub, thiab rosehip broth. Rau cov laj thawj zoo li no, nws yog qhov zoo los sau cov raspberries tshiab thiab blackcurrants nrog qab zib. Los ntawm do hauv dej sov thiab siv txhua 2 teev. Tom qab haus dej li no, koj yuav tsum qhwv koj tus kheej thiab tawm hws.
Kev kho mob
Nyob pw ntawm nws tus kheej tsis kho mob. Nws yuav tsum tau nrog cov kev kho mob zoo, thiab ntau dua yog tias mob khaub thuas twb pib lawm. Yuav ua li cas kho qhov ntswg thiab caj pas sai sai nrog txoj kev ua pov thawj zoo? Cov hauv qab no yog peb txoj kev kho mob:
- Yuav lub qhov ntswg. Cov txheej txheem zoo heev uas tiv thaiv kev txhim kho ntawm microbes. Koj yuav tsum siv nws thaum nruab hnub ob peb zaug, ntau zaus, qhov zoo dua. Rau kev ntxuav lub qhov ntswg, cov kev daws tshwj xeeb yog npaj los ntawm cov tshuaj ntsuab thiab maj mam s alted dej. Koj tuaj yeem ua qhov no los ntawm kev siv tshuaj ntxuav tes (txawm tias ntxhua khaub ncaws).
- Nkauj. Txhawm rau tiv thaiv cov hws thiab o nyob rau hauv lub ntsws sab sauv thiab tiv thaiv bronchitis, koj yuav tsum tau gargle nrog furatsilin. Yog hais tias qhov kev kho no tsis nyob rau hauv lub tsev tshuaj txee, ces koj muaj peev xwm npaj ib tug infusion ntawm chamomile. Ib qho kev daws ntawm iodine thiab ntsev tuaj yeem yooj yim daws cov teeb meem no. Nws yog ib qho yooj yim heev los npaj nws: noj 1 tsp rau 200 ml ntawm dej sov. ntsev thiab 3 tee ntawm iodine. Txhawm rau ua tiav qhov kev xav tau, yaug yuav tsum tsis tu ncua thiab nquag (ntawm 30 feeb).
- Kev nqus pa. Kev kho mob yog nqa tawm siv lub tshuab nqus pa tshwj xeeb. Nws yog sau nrog infusions ntawm tshuaj ntsuab tshuaj xws li sage, eucalyptus, ntoo qhib tawv los yog chamomile. Lub khw muag tshuaj muaj ntau yam roj yam tseem ceeb uas muaj txiaj ntsig tshwj xeeb thaum nqus tau. Yuav kom cov txheej txheem zoo li no kom muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum tsis yog ua pa ntawm chav ua pa xwb, tab sis dhau los ntawm txoj kev ua pa. Yog li ntawd, nws raug coj los ntawm lub qhov ntswg thiab tso tawm los ntawm lub qhov ncauj. Tsis txhob ua pa kub. Inhalations yog nqa tawm 4 zaug ib hnub twg. Kev siv kom raug ntawm txoj kev kho no yuav pab ua kom cov hnoos qeev thiab txo qhov mob.
Yog tias koj tsis yog tus kiv cua ntawm cov txheej txheem ib txwm muaj thiab koj mob khaub thuas, yuav kho li cas? Cov tshuaj, xaiv kom raug, kuj tuaj yeem pab tiv thaiv tus kab mob sai sai.
Kev siv tshuaj
Rau kev tiv thaiv thiab kho cov kab mob ua pa nyuaj, cov kws kho mob pom zoo kom noj cov tshuaj vitamin C hauv lub tsev muag tshuaj thaum lub caij ntuj no. Thiab ntawm thawj cov tsos mob ntawm tus kab mob, nyob rau hauv peb hnub, koob tshuaj yog nce mus rau 700-800 ml thiab noj nyob rau hauv ib hnub, txhua txhua teev. Cov xwm txheej tau sau tseg tias kev noj cov vitamin C hauv txoj kev no pab tiv thaiv tus kab mob hauv peb hnub.
Yuav ua li cas kho tus mob khaub thuas hauv tus neeg laus yog qhov kev xaiv ntawm tus kheej. Txhais tau hais tias xws li Arbidol, Coldrex, Tamiflu thiab Inosin pab tiv thaiv tus kab mob sai. Thaum siv cov tshuaj no, nws tseem ceeb heevnco ntsoov tsis txhob nqa nrog lawv mus. Cov koob tshuaj loj ntawm paracetamol, uas muaj nyob rau hauv cov tshuaj no, nrog kev siv tas li tuaj yeem ua rau lub cev muaj kuab lom. Lawv cuam tshuam rau daim siab thiab lub raum thiab ua rau muaj kev fab tshuaj.
Cov npe ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob nrov tshaj plaws suav nrog cov hauv qab no:
- Y"Cycloferon";
- "Relenza";
- Zanamivir;
- "Rimantadine";
- "Amixin";
- Oseltamivir;
- "Amantadine".
Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov txhais tau tias ntxiv dag zog rau lub cev. Nrog rau cov tshuaj, koj tuaj yeem noj echinacea tee lossis lwm yam khoom noj qab haus huv.
Thaum xaiv cov tshuaj thiab txiav txim siab yuav ua li cas kho tus mob khaub thuas hauv tus neeg laus, nws yog qhov zoo dua mus ntsib tus kws kho mob tshwj xeeb. Tsuas yog tom qab ntawd koj tuaj yeem muab koj cov khoom pab thawj zaug ntxiv nrog cov tshuaj tsim nyog thaum muaj mob.
Cov menyuam yaus yooj yim txheeb xyuas tus kab mob kis. Ntxiv nrog rau cov tsos mob dav dav, cov menyuam mos yuav muaj lub siab xav. Lethargy thiab nce tsaug zog ua haujlwm yog lub teeb liab ntawm tus kab mob. Cov niam txiv uas saib xyuas cov xwm txheej zoo li no xav tsis thoob los ntawm yuav ua li cas kho tus menyuam mob khaub thuas.
- Yog tias tus menyuam muaj qhov kub thiab txias, nws yuav tsum tau muab cov ntaub so hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo. Cov ntaub ntub dej yog siv thawj zaug rau hauv siab thiab nraub qaum, thiab tom qab ntawd mus rau lwm qhov ntawm lub cev.
- Thaum tsis muaj qhov kub thiab txias, koj yuav tsum muaj sijhawm los ua kom tus menyuam ob txhais ceg nrog mustard hmoov. Tom qab qhov txheej txheem, tus menyuam yuav tsum tau muab qhwv thiab muab tso rau hauvtxaj.
- Cov roj castor yog ib qho tshuaj zoo. Nws yog preheated tshaj chav thiab rubbed tiv thaiv lub hauv siab.
- Ib khob mis sov nrog butter thiab zib ntab pab mob caj pas.
- Los ntawm cov dej haus lawv muab kua txiv hmab txiv ntoo, kua txiv cranberry, tshuaj ntsuab tshuaj yej. Lub sijhawm no, tus menyuam yuav tsum haus dej kom ntau li ntau tau.
- Kev nqus tau yog nqa tawm nrog dej qab zib lossis infusions ntawm sage thiab calendula.
- Kev poob dej hauv tus menyuam lub cev yog them nrog kev pab ntawm cov zaub qhwv. Nws yuav tsum tau diluted nrog dej me ntsis. Cov dej haus zoo li no muaj ntau cov zaub mov thiab cov vitamins tseem ceeb.
- Txhawm rau txo qhov kub siab, cov menyuam yaus tau muab Nurofen, Panadol, Ibuprofen thiab Paracetamol. Los ntawm qhov ntswg congestion siv "Farmazolin" thiab "Nazivin". Cov tee tsis tuaj yeem siv rau ntau tshaj peb hnub los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm rhinitis. Tsuas yog tus kws kho mob uas tuaj koom yuav tsum tau sau tshuaj.
- Txhawm rau tshem tawm hnoos qhuav, syrups nrog cov nroj tsuag rho tawm tau sau tseg, xws li Prospan thiab Gerbion. Thaum cov hnoos qeev tawm, Lazolvan, Mukoltin thiab ACC raug tshuaj.
Kev kho mob thaum cev xeeb tub
Thawj peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub yog qhov txaus ntshai tshaj plaws rau leej niam thiab tus menyuam hauv plab. Nws yog lub sij hawm no lub sij hawm uas lub ntsiab systems ntawm lub cev ntawm lub neej yav tom ntej tus me nyuam yog pw. Yog li ntawd, yuav ua li cas kho qhov pib mob khaub thuas hauv cov poj niam cev xeeb tub yog ib lo lus nug hnyav heev. Kev hem thawj ob npaug dhau ntawm tus menyuam hauv plab - tus kab mob uas tau nkag mus rau tus poj niam lub cev thiab qhov tshwm sim ntawm kev noj tshuaj.
Cov teeb meem tseem tshuavTom qab kis kab mob, tsis yog qhov txaus ntshai li qhov tshwm sim tom qab noj tshuaj tua kab mob, cawv tinctures, immunomodulators thiab antipyretics. Muab qhov tseeb no, ntau tus kws tshaj lij hauv kev kho cov poj niam cev xeeb tub pom zoo kom nres ntawm cov tshuaj homeopathic thiab lwm txoj kev kho mob. Tab sis lawv kuj yuav tsum tau muab los ntawm kws kho mob.
Cov niam uas xav tau yuav tsum ceev faj txog kev mob ntshav qab zib thiab, ntawm thawj lub cim ntawm tus kab mob kis, ua raws li cov lus qhia hauv peb tsab xov xwm. Ntawm cov txheej txheem teev saum toj no, tsuas yog cov txheej txheem thermal yog contraindicated rau cov poj niam cev xeeb tub - koj tsis tuaj yeem so koj ob txhais ceg thiab da dej kub. Txawm li cas los xij, txhawm rau kom sov, koj tuaj yeem tuav koj txhais tes hauv dej sov.
Kev noj zaub mov kom zoo, uas suav nrog cov vitamins txaus, yuav pab poj niam lub cev tiv thaiv kev mob nkeeg.
Yuav ua li cas kho qhov pib mob khaub thuas thaum cev xeeb tub rau cov neeg uas txiav txim siab nyob rau hauv pej xeem txoj kev? Qhov tseeb, kev kho tus niam uas muaj menyuam tuaj yeem ua tau zoo ib yam li kev kho tus menyuam (uas tau piav qhia saum toj no).
Cov txiaj ntsig zoo yog muab los ntawm kev nqus ntawm cov qos yaj ywm tev thiab dej qab zib daws, nrog rau thyme, rosehip lossis hyssop roj. Aromatherapy yog txoj kev nyab xeeb thiab zoo tshaj plaws rau tus poj niam thiab nws tus menyuam hauv plab, yog tias tsis muaj kev fab tshuaj rau ib qho ntawm cov khoom siv.
Lwm txoj hauv kev zoo yog nqus cov ntxhiab ntawm cov dos grated rau 10 feeb. Tib txoj kev tuaj yeem ua tau siv qej.
Zaj lus
Kev kho mob raws sijhawm thiab zoo ib yam tiv thaiv ntau yam tsis zoo. Yog li ntawd,Los ntawm kev siv cov lus qhia thiab kev kho mob uas tau hais hauv tsab xov xwm no thaum lub sijhawm, thiab ntau dua yog tias mob khaub thuas pib, koj yuav cawm koj tus kheej los ntawm cov teeb meem thiab tsis tsim nyog mus rau tsev kho mob.
